Диеты. » Страница 2 » Дети и Я

Белковая, веганская и кето-диета: варианты салатов для каждого..

Осип 06-янв, 09:10 0

Если изменить рацион питания (даже на новогодние каникулы!) - не ваш вариант, смотрите рецепты праздничных салатов, с которыми не наберешь...


Full-body тренировка для подготовки к Новому году - «Здоровье»..

Macey 23-дек, 09:10 0

В предновогодней суете хочется успеть всё, в том числе и привести себя в форму, чтобы надеть шикарный наряд и блеснуть красивой фигурой в...


Дневник питания: как с его помощью избавиться от вредных пищевых..

Валентин 11-дек, 09:10 0

Далеко не всем удается легко и безболезненно выстроить здоровые отношения со своим телом и едой. На нас влияют детские комплексы, стресс,...


Амарант, киноа и рожь: как получить от злаковых максимум пользы..

Freeman 09-дек, 09:10 0

Наш повседневный рацион довольно беден на нутриенты и не содержит того спектра питательных веществ, которые мы видим в таблицах и на...


Темпе, мисо и комбуча - продукты, которые помогают бороться с..

Gate 14-ноя, 09:10 0

Да, да, мы знаем: борьба с целлюлитом - это маркетинговый ход, который в 70-х придумала владелица нью-йоркского салона красоты, чтобы...


Врач Драпкина: сбалансированное питание сохраняет объем серого..

Антонина 03-май, 19:09 0

Никаких сомнений: здоровое питание, как подтверждено научно, вносит заметный вклад в качество психических функций человека. Ученые,...


Не только стресс и РПП: 8 причин нерегулярных месячных, и как..

Меланья 13-мар, 08:20 0

Врачи-гинекологи предупреждают: нерегулярный цикл говорит о сбоях в организме женщины. Часто на это влияют стрессы, диеты и неправильное...


Диетолог Кабанов назвал 4 правила для похудения без повторного..

Дина 28-янв, 19:01 0

Диетолог Алексей Кабанов: оставаться стройным в любом возрасте позволяет только системное соблюдение правил здорового питания. Диетолог...


Врач Мановска назвала 8 ошибок, приводящие к камням в желчном..

Агриппина 15-янв, 21:25 0

Камни в желчном пузыре могут привести к довольно серьезным осложнениям. В образовании камней большую роль играет в том числе питание,...


Врач Губина рассказала, чем питаться при изжоге, гастроэнтеролог..

Нонна 24-дек, 23:30 0

Правильное питание при заболеваниях желудка. Как питаться при повышенной кислотности, рассказывает эксперт Роскачества, Губина Алла...


Врач Кузина рассказала как похудеть, не отказываясь от сладкого,..

Lee 19-дек, 20:56 0

Стремление к похудению и любовь к сладкому на первый взгляд могут показаться вещами несовместимыми. Ведь сладости у многих однозначно...


Врач Михалева назвала продукты, которые разрушают поджелудочную..

Roberts 08-дек, 21:35 0

Употребление этих продуктов вредят поджелудочной железе. Здоровью поджелудочной железы вредят неправильное питание, переедание и токсичные...


Диетолог Тихомирова развеяла миф о важности завтрака, врач..

Трофим 05-дек, 03:32 0

Если у человека нет чувства голода после пробуждения, то нет необходимости заставлять себя завтракать. Прием пищи через несколько часов не...


Кардиолог: «простой и доступный» продукт защищает ваше сердце в..

Carey 08-окт, 15:50 0

Добавление в свой рацион нескольких определенных орехов часто может стать мостом к более здоровому старению. Грецкие орехи,...


Эксперт Савельева: перепады настроения и мышечные боли могут..

Donaldson 20-сен, 21:42 0

Нутрициолог Юлия Савельева назвала дискомфортные, болезненные и неприятные симптомы дефицита витамина D. Недостаток очень важного для...


Доктор Мосли назвал способы добиться ускорения метаболизма и..

Wainwright 11-май, 22:45 0

Продукты, стимулирующие процессы метаболизма в организме, эффективно помогают похудеть. Авторитетный британский эксперт по диетологии...


Что по терминам: разбираем модные биохакинг, smart food, super и..

Розина 20-апр, 09:20 0

Термины ЗОЖ и ПП уже плотно укоренились в нашем сознании. И расцвели новые - так много, что разобраться в них непросто. Поняв, что иногда...


Говорят, это для ленивых: кто на самом деле делает операции по..

Quincy 09-апр, 09:20 0

У тренда на бодипозитив есть один ощутимый нюанс: зачастую под слоганом «мое тело — мое дело» нам предлагается теория, что если человеку...


«Ризотто» из капусты с трюфельным соусом и треска с турецким..

Moore 05-апр, 09:20 0

Слово «диета» происходит от древнегреческого слова, которое означает «образ жизни». Казалось бы, никакого негативного окраса само по себе...


Мы не железные: чем грозит анемия и почему нужно контролировать..

Изольда 04-апр, 09:20 0

Как часто мы списываем быструю утомляемость, раздражительность, головокружения, учащенное сердцебиение и даже обмороки на дедлайны, завалы...


Беременность весной: все, что надо знать - «Материнство»..

Аделаида 16-мар, 11:23 0

Какие хронические заболевания могут обостряться во время беременности весной? Как (и стоит ли) выбирать поливитамины, будучи в положении?...


Что нужно делать во время климакса, чтобы чувствовать себя..

Lewin 07-фев, 08:20 0

Генетические тесты, чекапы, косметические процедуры - все это помогает нам ближе знакомиться с нашими организмами, заботиться о здоровье,...


Интервальное голодание 16/8: схемы, правила и полезные советы..

Hoggarth 16-янв, 08:20 0

После праздников многие решают заняться, наконец, здоровьем и обрести фигуру мечты. Методы по борьбе с лишним весом различны. Но далеко не...


Как героиня «Ешь, молись, люби»: мой опыт детокса в клинике..

Екатерина 16-янв, 08:20 0

Специальный корреспондент BeautyHack.ru Елена Дубикова отправилась в индийскую клинику Prakriti Shakti, чтобы поправить здоровье и...


«Показать еще статьи»