Я могу Похудеть. » Страница 14 » Дети и Я

Укрепление мышц пресса после родов - «Антицеллюлитный фитнес»..

Феликс 02-дек, 16:03 0

Проблемы многих молодых мам - отвисший складкой животик, дряблая кожа и послеродовый целлюлит. Как бороться с этими неприятностями? После...


Какие тренировки помогут избавиться от целлюлита? -..

Longman 02-дек, 16:03 0

Мнение эксперта: чередование занятий аквааэробикой с «сухопутным» фитнесом позволит сделать борьбу с целлюлитом более эффективной Есть...


Бодифлекс и целлюлит: моделируем идеальные ягодицы -..

Atcheson 02-дек, 16:03 0

Предлагаем вам два эффективных упражнения из системы Бодифлекс для моделирования ягодиц и устранения на них целлюлита Бодифлекс – это...


Скакалка — лучший тренажер от целлюлита - «Антицеллюлитный..

Майя 02-дек, 16:02 0

Чтобы упражнения со скакалкой для похудения и против целлюлита были максимально эффективными, в первую очередь нужно правильно выбрать...


Силовая тренировка при целлюлите: техника выполнения упражнений..

Hodges 02-дек, 16:02 0

Женщины часто сомневаются, стоит ли им заниматься силовыми тренировками? Однако силовой тренинг незаменим в борьбе с целлюлитом Женщины...


Спиннинг и сайклинг: антицеллюлитная велоаэробика -..

Берта 02-дек, 16:02 0

Сайклинг и спиннинг помогают худеть в рекордные сроки быстро придают бедрам, ягодицам и икрам красивую форму и упругость Эти новомодные...


Стройные бедра и крепкие ягодицы: специальный комплекс..

Hoggarth 02-дек, 16:02 0

Выполняйте эти упражнения регулярно, и скоро вы будете гордиться совершенной формой своих бедер и ягодиц Стройные бедра, крепкие ягодицы и...


Как сделать живот плоским в домашних условиях? -..

Ryder 02-дек, 16:02 0

Для того, чтобы убрать лишний жир и целлюлит с живота, следует чередовать силовые упражнения с аэробными Животик должен быть подтянутым и...


Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бедер -..

Евдокия 02-дек, 16:01 0

Несложный комплекс антицеллюлитной йоги, разработанный «звёздным» американским инструктором по йоге и пилатесу Кристин МакГи Этот несложный...


Стоит ли заниматься фитнесом в антицеллюлитном белье? -..

Власта 02-дек, 16:01 0

Чтобы избежать лишней нагрузки на сердце, врачи не рекомендуют использовать антицеллюлитный трикотаж при занятиях фитнесом Статьи...


Прыжки со скакалкой: худеем, укрепляем сердце и мышцы -..

Bishop 02-дек, 16:01 0

Хотите избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах и подтянуть мышцы проблемных зон? Прыгайте со скакалкой! Скакалка или прыгалки — самый...


Скандинавская ходьба — простой, но эффективный фитнес -..

Porter 02-дек, 16:01 0

Скандинавская ходьба (Nordic Walking) позволяет укрепить мышцы всего тела, сделать его упругим и подтянутым Что такое скандинавская ходьба?...


Бикрам йога: худеем, чистим организм, избавляемся от целлюлита -..

Инга 02-дек, 16:01 0

Бикрам йога идеально подходит тем, кто хочет быстро похудеть и избавиться от целлюлита, а не исполнять мантры и медитировать Занятия йогой...


Бег способствует появлению целлюлита? - «Антицеллюлитный фитнес»..

Ядвига 02-дек, 16:01 0

Британские эксперты считают, что регулярные длительные пробежки могут спровоцировать появление целлюлита Вопреки распространенному мнению,...


Малоподвижный образ жизни и целлюлит - «Антицеллюлитный фитнес»..

Alsopp 02-дек, 16:01 0

Сидячий образ жизни нередко становится причиной появления целлюлита в самых проблемных участках - на ягодицах и верхней части бедер Для...


Велосипед — «убийца» целлюлита - «Антицеллюлитный фитнес»..

Степанида 02-дек, 16:01 0

Чтобы эффективно худеть с помощью велосипеда, необходимо выбирать маршруты с плавными подъемами и такими же спусками Чтобы сжечь до 400...


5 минут упражнений против целлюлита: видео - «Антицеллюлитный..

Quincy 02-дек, 16:01 0

Выполняя этот комплекс упражнений ежедневно, вы уже через 3-4 недели обязательно увидите положительные результаты Однажды обнаружив у себя...


Кайлатес: идеальные ягодицы за 14 минут в день -..

Ольга 02-дек, 16:01 0

Эффективность кайлатеса достигается за счет особой последовательности и непрерывного медленного выполнения каждого движения Разработана...


Степ-аэробика: твой ритм борьбы с целлюлитом - «Антицеллюлитный..

Петр 02-дек, 16:01 0

Занятия степ-аэробикой помогают избавиться от целлюлита, подтянуть кожу и заметно улучшить форму голеней, бедер и ягодиц Степ-аэробика, как...


Четыре способа бешено сжигать калории, катаясь на велосипеде -..

Флора 02-дек, 16:01 0

Как превратить велосипедные прогулки в мощное средство для сжигания калорий и борьбы с целлюлитом? Обычная езда на велосипеде в прогулочном...


Упражнения для внутренней стороны бедра - «Антицеллюлитный..

Екатерина 02-дек, 16:01 0

Мышцы внутренней стороны бедра напрягаются нечасто, поэтому здесь нередко скапливается жир и появляется целлюлит Внутренняя сторона бедра -...


Фитнес от целлюлита и не только: чего нельзя делать во время..

Капитолина 02-дек, 16:00 0

Какой бы вид фитнеса вы не избрали своим оружием в борьбе с целлюлитом, всегда следует соблюдать несколько простых запретов Умеренные, но...


Пол-дэнс: антицеллюлитный фитнес в виде... стриптиза -..

Рада 02-дек, 16:00 0

Пол-дэнс укрепляет мускулатуру, причем активно воздействует именно на традиционные «целлюлитные» зоны женского тела — живот, бедра, ягодицы...


Три самых эффективных упражнения для пресса - «Антицеллюлитный..

Трофим 02-дек, 16:00 0

Живот — одна из проблемных зон, нередко поражаемых целлюлитом. Укрепление мышц пресса — отличный способ избавиться от дряблости и...


«Показать еще статьи»