51-летняя Валерия признается, что давно привыкла к тому, что каждый ее пост вызывает споры, особенно публикации с ее домашними тренировками. Многие обвиняют артистку, которая выглядит на 15 лет моложе своего возраста, в том, что она выставляет себя напоказ, другие поддерживают ее в стремлении быть стройной и здоровой. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от VALERIYA (@valeriya) 24 Фев 2020 в 4:27 PST И теперь Валерия поделилась очередным видео со своей домашней тренировкой, в которой показала свое идеальное тело и эффективные упражнения для ног. Публикацию певица сопроводила комментарием: «Что-то давно не размещала видео своих тренировок, хотя по-прежнему занимаюсь 4-5 раз в неделю. Скажу как есть: когда тренируюсь, не до того, чтобы заморачиваться со съемками, поэтому вот то немногое, что имеется». Валерия добавила:Мне очень нравится ваша ответная реакция, говорящая о том, что подобные домашние видео имеют для вас мотивационный характер, напоминают о том, что было бы неплохо в свой привычный образ жизни привести заботу о здоровье, своем теле.Под видео певицу поддержали звездные друзья: «Горжусь, красавица», «Наш мотиватор», «Дорогая Валерия! Я смотрю, ем своего кролика с пюре и чувствую, как все тело подтягивается»,— откликнулись Стас Костюшкин, Арман Давлетьяров и Анна Нетребко. Напомним, недавно Валерия устроила съемку в роскошном красном платье с одним рукавом и примерила грубые сапоги на «космической» платформе. О том, как сделать тренировки более эффективными, читай здесь и здесь. А о том, что нельзя есть и пить спортсменам, узнай из галереи. И не пропусти ролик: Фото: legion-media.ru