Диеты. » Страница 2 » Дети и Я

Anti-age кухня, или что есть, чтобы быть молодыми и здоровыми -..

Юлиан 28-фев, 09:10 0

Как не крутите , а от питания зависит очень многое — как минимум то , как мы выглядим и как себя чувствуем . Обычно о том , что лежит в...


Рецепт дня: блинный торт без масла, сахара и муки - «Здоровье»..

Miller 05-фев, 09:10 0

Многие отказываются от любимых блюд ради диеты. Все понимаем: скоро лето, пора приводить себя в форму. Но, если очень хочется, то можно. С...


26 продуктов, которые помогут укротить аппетит (плюс советы..

Жанна 15-янв, 09:10 0

Люди часто жалуются на отсутствие сытости. Ощущение «бездонной бочки» и «черной дыры» внутри может быть обусловлено самыми разными...


Сила есть, воли нет: психолог рассказывает, как прокачать этот..

Афанасий 07-янв, 09:10 0

Во многом именно от силы воли зависят наше здоровье, успехи в работе, личные победы и взаимоотношения. Именно воля помогает нам заниматься...


Белковая, веганская и кето-диета: варианты салатов для каждого..

Осип 06-янв, 09:10 0

Если изменить рацион питания (даже на новогодние каникулы!) - не ваш вариант, смотрите рецепты праздничных салатов, с которыми не наберешь...


Full-body тренировка для подготовки к Новому году - «Здоровье»..

Macey 23-дек, 09:10 0

В предновогодней суете хочется успеть всё, в том числе и привести себя в форму, чтобы надеть шикарный наряд и блеснуть красивой фигурой в...


Дневник питания: как с его помощью избавиться от вредных пищевых..

Валентин 11-дек, 09:10 0

Далеко не всем удается легко и безболезненно выстроить здоровые отношения со своим телом и едой. На нас влияют детские комплексы, стресс,...


Амарант, киноа и рожь: как получить от злаковых максимум пользы..

Freeman 09-дек, 09:10 0

Наш повседневный рацион довольно беден на нутриенты и не содержит того спектра питательных веществ, которые мы видим в таблицах и на...


Темпе, мисо и комбуча - продукты, которые помогают бороться с..

Gate 14-ноя, 09:10 0

Да, да, мы знаем: борьба с целлюлитом - это маркетинговый ход, который в 70-х придумала владелица нью-йоркского салона красоты, чтобы...


Туда-сюда: чем опасно колебание веса и при чем тут йо-йо -..

Babcock 28-сен, 10:10 0

Стрелка весов не может обрести стабильность и все время норовит то опуститься, то подняться? Рассказываем о том, что такое эффект йо-йо и...


Врач Драпкина: сбалансированное питание сохраняет объем серого..

Антонина 03-май, 19:09 0

Никаких сомнений: здоровое питание, как подтверждено научно, вносит заметный вклад в качество психических функций человека. Ученые,...


Не только стресс и РПП: 8 причин нерегулярных месячных, и как..

Меланья 13-мар, 08:20 0

Врачи-гинекологи предупреждают: нерегулярный цикл говорит о сбоях в организме женщины. Часто на это влияют стрессы, диеты и неправильное...


Диетолог Кабанов назвал 4 правила для похудения без повторного..

Дина 28-янв, 19:01 0

Диетолог Алексей Кабанов: оставаться стройным в любом возрасте позволяет только системное соблюдение правил здорового питания. Диетолог...


Врач Мановска назвала 8 ошибок, приводящие к камням в желчном..

Агриппина 15-янв, 21:25 0

Камни в желчном пузыре могут привести к довольно серьезным осложнениям. В образовании камней большую роль играет в том числе питание,...


Врач Губина рассказала, чем питаться при изжоге, гастроэнтеролог..

Нонна 24-дек, 23:30 0

Правильное питание при заболеваниях желудка. Как питаться при повышенной кислотности, рассказывает эксперт Роскачества, Губина Алла...


Врач Кузина рассказала как похудеть, не отказываясь от сладкого,..

Lee 19-дек, 20:56 0

Стремление к похудению и любовь к сладкому на первый взгляд могут показаться вещами несовместимыми. Ведь сладости у многих однозначно...


Врач Михалева назвала продукты, которые разрушают поджелудочную..

Roberts 08-дек, 21:35 0

Употребление этих продуктов вредят поджелудочной железе. Здоровью поджелудочной железы вредят неправильное питание, переедание и токсичные...


Диетолог Тихомирова развеяла миф о важности завтрака, врач..

Трофим 05-дек, 03:32 0

Если у человека нет чувства голода после пробуждения, то нет необходимости заставлять себя завтракать. Прием пищи через несколько часов не...


Кардиолог: «простой и доступный» продукт защищает ваше сердце в..

Carey 08-окт, 15:50 0

Добавление в свой рацион нескольких определенных орехов часто может стать мостом к более здоровому старению. Грецкие орехи,...


Эксперт Савельева: перепады настроения и мышечные боли могут..

Donaldson 20-сен, 21:42 0

Нутрициолог Юлия Савельева назвала дискомфортные, болезненные и неприятные симптомы дефицита витамина D. Недостаток очень важного для...


Доктор Мосли назвал способы добиться ускорения метаболизма и..

Wainwright 11-май, 22:45 0

Продукты, стимулирующие процессы метаболизма в организме, эффективно помогают похудеть. Авторитетный британский эксперт по диетологии...


Что по терминам: разбираем модные биохакинг, smart food, super и..

Розина 20-апр, 09:20 0

Термины ЗОЖ и ПП уже плотно укоренились в нашем сознании. И расцвели новые - так много, что разобраться в них непросто. Поняв, что иногда...


Говорят, это для ленивых: кто на самом деле делает операции по..

Quincy 09-апр, 09:20 0

У тренда на бодипозитив есть один ощутимый нюанс: зачастую под слоганом «мое тело — мое дело» нам предлагается теория, что если человеку...


«Ризотто» из капусты с трюфельным соусом и треска с турецким..

Moore 05-апр, 09:20 0

Слово «диета» происходит от древнегреческого слова, которое означает «образ жизни». Казалось бы, никакого негативного окраса само по себе...


«Показать еще статьи»