Люди, все больше паникующие из-за коронавируса, склонны соблюдать меры предосторожности, иногда даже не задумываясь. К примеру, обязательное ношение масок многие восприняли как команду к действию не только в закрытых помещениях (аптеках, магазинах, общественном транспорте), но и на улице. Медики уверяют, что как раз на улице от маски лучше отказаться. Весенний воздух будет куда полезнее для организма, чем одноразовая маска, которую (положа руку на сердце) носят всей семьей по очереди и по многу раз. Такая форма защиты скорее негативно скажется на организме, чем свежий воздух.Специалисты заверяют, что крепкий организм, получающий хорошее питание и полноценный отдых, куда более устойчив к вирусам. Так что помогут избежать инфицирования COVID-19 полноценный сон, правильный рацион, содержащий белки, витамины и минеральные вещества, а также умеренная физическая активность. А вовсе не маска, закрывающая лицо на улице. От этой меры медики советуют отказаться. Маска нужна в закрытых помещениях, там, где большое скопление людей, а также во время контакта с больными. И пользоваться ей можно лишь час, после чего надо заменить на новую одноразовую или продезинфицировать многоразовую.