Журнал "MAXIM" » Страница 6 » Дети и Я

5 упражнений для крепкого сна и расслабления - «Здоровье»..

Сергей 29-окт, 10:10 0

Занятия фитнесом в первую очередь снижают уровень стресса и как следствие помогают расслабиться. Подробнее рассказывает Илья Франк,...


Если накопили стресс, а до отпуска далеко, вот 5 способов..

Вера 19-окт, 07:22 0

Колумнист BeautyHack.ru Владимир Животов рассказал, почему важно научиться расслабляться, как мысли влияют на тело и что нужно сделать,...


Когда грудные импланты нужно менять и могут ли они лопнуть -..

Эвелина 18-окт, 10:10 0

Маммопластика - довольно популярная операция, однако вокруг нее до сих пор ходит много преувеличений и мифов. Так можно ли проходить с...


Как укротить гнев: учимся контролировать эмоции во время стресса..

Роза 17-окт, 10:10 0

Маркос Васкес, создатель блога о здоровом образе жизни Fitness Revolucionario, в своей книге «Стоики побеждают. Ментальные тренировки для...


Не вечное лето: правила занятий спортом осенью - «Здоровье»..

Валентин 16-окт, 10:10 0

Персональный тренер Юлия Маевская рассказала, почему осенью нужно уделять особое внимание растяжке, правильно выбирать одежду и дольше...


Настроение поднимает не сладкое, а индейка: диетолог объяснил,..

Андрон 11-окт, 10:10 0

Известный факт: наш рацион неразрывно связан с тем, как мы себя чувствуем ежедневно. И речь не только о физическом, но и о психологическом...


Трудные люди: почему те, кто больше всего нуждаются в любви,..

Мартын 10-окт, 10:10 0

Парадокс: чем сильнее люди нуждаются в любви и сочувствии, тем больше негатива в их поведении. Почему так? Как вести себя, когда кто-то...


9 упражнений, которые помогут пережить черную полосу - «Здоровье»..

Станислав 08-окт, 10:10 0

В жизни случается моменты, когда кажется , что мир уходит из под ног. Все идет вкривь и вкось, кажется, тоска и уныние никогда не...


Что есть, чтобы быть энергичнее и меньше уставать - «Здоровье»..

Дмитрий 03-окт, 10:10 0

«Питание – самый доступный инструмент для поддержания здоровья. Усталость и быстрая утомляемость напрямую связаны с чрезмерным...


Книги-антистресс: что прочитать, чтобы стало легко и уютно -..

Мартын 01-окт, 10:10 0

В какой-то момент каждому из нас хочется поставить новости на паузу и отвлечься от тревог внешнего мира. Не учиться чему-то новому, не...


Туда-сюда: чем опасно колебание веса и при чем тут йо-йо -..

Babcock 28-сен, 10:10 0

Стрелка весов не может обрести стабильность и все время норовит то опуститься, то подняться? Рассказываем о том, что такое эффект йо-йо и...


«В 14 узнала, что меня удочерили»: психолог – о том, как ребенок..

Фома 14-май, 09:20 0

До 14 лет Саша жила как обычный ребенок, любимая дочь своих родителей. Пока в подростковом возрасте случайно не узнала, что она, на самом...


Анти-эйдж стоматология: как состояние зубов влияет на нашу..

Gilmore 14-май, 09:20 0

Помолодеть минимум на 10 лет без посещения косметолога? Легко! Наш эксперт раскрывает все особенности анти-эйдж стоматологии. В борьбу за...


Некоторые сочетания продуктов являются вредными для организма -..

Александр 13-май, 15:05 0

Экспертами были названы вредные для организма сочетания продуктов. Некоторые сочетания продуктов не должны встречаться в рационе. Они...


Выводит токсины, борется с морщинами и солнечными ожогами:..

Луиза 06-май, 09:20 0

Сезон клубники открыт! И пусть эту ягоду не относят к суперфудам, в ее полезности сомневаться не стоит. Согласно недавним исследованиям...


Как найти баланс в хаосе с помощью практик - «Здоровье»..

Вячеслав 16-апр, 09:20 0

В современные дни каждого из нас окружает достаточно много стресса. В большинстве ситуаций мы можем контролировать свои эмоции и управлять...


Врач Павлова назвала патологические причины отсутствия лишнего..

Ульян 15-апр, 18:22 0

По словам врача Зухры Павловой, отсутствие лишнего веса, несмотря на достаточно большое количество съедаемой за день пищи, может...


Диетолог Чехонина: на ужин для похудения следует заменить кефир..

Allford 09-апр, 23:39 0

Многие привыкли есть суп в обед, это первое блюдо, к которому обычно прилагаются салат или же мясо с гарниром. Чтобы избавиться от лишних...


«Не сбегать от чувств в работу, а прожить их»: эксперт по..

Назар 26-мар, 08:20 0

С каждым годом практикующих медитацию становится все больше. Кажется, сейчас даже те, кто раньше был далек от подобных практик, стали...


Гастрономический дайджест: постное меню, винодельни России и..

Карл 20-мар, 08:20 0

В гастрономическом дайджесте специальный корреспондент Beautyhack.ru Диана Шишковская изучает ресторанную карту Москвы и России,...


Весна идет, весне дорогу: самые яркие коллаборация в ресторанах..

Зоя 07-мар, 08:20 0

Самые яркие мартовские коллаборации ресторанов с бьюти- и фэшн-брендами – в обзоре гастроблогера и гедониста Марии Лобановой (ТГ «Food and...


Театр Пушкина: самые интересные события марта - «Стиль жизни»..

Герасим 03-мар, 08:20 0

Готовьтесь к захватывающим театральным вечерам в марте! Театр Пушкина представляет самые яркие и запоминающиеся события месяца, которые...


Врач Агапкин: употребление грецкого ореха помогает снизить..

Wesley 29-фев, 23:04 0

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин: грецкий орех содержит много жирных кислот и в то же время помогает снижать холестерин. Врач Агапкин...


Почему вредно рисовать негативные сценарии в голове и как с ними..

Клариса 27-фев, 08:20 0

Негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове, -...


«Показать еще статьи»