Почти каждая женщина мечтает о ярко выраженных скулах, аккуратном и точеном личике, но к сожалению, не всех генетика наградила такими данными.

Ох, уж эти щеки хомяка! Если в детстве и юности такое лицо смотрится очень мило и свежо, то с возрастом выглядит мало привлекательно, а стоит выпить стакан воды на ночь или поесть соленое, то наутро в зеркале отражается уже воздушный шарик.

Но вот парадокс: если мы мечтаем о стройном теле, то начинаем заниматься спортом, перестаем есть определенные продукты, а про лицо забываем. А ведь оно точно так же нуждается в «тренировках» и диете.

И если диета для лица –  это уменьшение сладкого и продуктов, от которых появляются отеки: мучное, молочные продукты, баклажаны и помидоры, алкоголь и вода перед сном, то упражнения нужны особые, которые могут задействовать мышцы лица.

Источник: youtube.com