Мясные блюда. » Страница 6 » Дети и Я

Как укротить гнев: учимся контролировать эмоции во время стресса..

Роза 17-окт, 10:10 0

Маркос Васкес, создатель блога о здоровом образе жизни Fitness Revolucionario, в своей книге «Стоики побеждают. Ментальные тренировки для...


Не вечное лето: правила занятий спортом осенью - «Здоровье»..

Валентин 16-окт, 10:10 0

Персональный тренер Юлия Маевская рассказала, почему осенью нужно уделять особое внимание растяжке, правильно выбирать одежду и дольше...


Как беспорядок в доме, недоделанные дела и жалобы забирают нашу..

Black 12-окт, 10:10 0

Мы не можем влиять на внешние обстоятельства, зато можем контролировать образ мышления и домашние дела. И как это влияет на наше...


Настроение поднимает не сладкое, а индейка: диетолог объяснил,..

Андрон 11-окт, 10:10 0

Известный факт: наш рацион неразрывно связан с тем, как мы себя чувствуем ежедневно. И речь не только о физическом, но и о психологическом...


Как не дать себе сломаться на фоне стрессовых новостей: советы..

Ариадна 10-окт, 10:10 0

Чат с семьей, друзьями, коллегами, а еще новостные Telegram-каналы... Все это отнимает много сил и энергии. Психолог Анна Сухова - о том,...


Трудные люди: почему те, кто больше всего нуждаются в любви,..

Мартын 10-окт, 10:10 0

Парадокс: чем сильнее люди нуждаются в любви и сочувствии, тем больше негатива в их поведении. Почему так? Как вести себя, когда кто-то...


Еще раз про здоровый сон: сомнолог - о том, почему не стоит..

Иларион 02-окт, 10:10 0

Заниматься спортом, правильно питаться и спать не менее восьми часов в сутки - три кита, на которых держится наше здоровье и психика. Но...


Книги-антистресс: что прочитать, чтобы стало легко и уютно -..

Мартын 01-окт, 10:10 0

В какой-то момент каждому из нас хочется поставить новости на паузу и отвлечься от тревог внешнего мира. Не учиться чему-то новому, не...


7 ошибок за завтраком, которые мешают похудеть: мнение чемпионки..

Валентина 25-сен, 10:10 0

Завтракаете кашами быстрого приготовления или вовсе пропускаете этот прием пищи? Чемпионка мира по бодифитнесу Юлия Ушакова рассказала...


Проверяете новости каждый час? Поздравляем, вы думскроллер: что..

Августа 24-сен, 10:10 0

Термин «думскроллинг» образован от двух слов: «doom» (мрачный) и «scrolling» (прокручивать, листать), и он означает зависимость от...


Для долгих уютных завтраков: 6 рецептов от команды BeautyHack -..

Агнесса 23-сен, 10:10 0

Долгие завтраки - одно из главных удовольствий выходного дня и простая возможность восстановить ресурсы. Простые ценности вообще умеют...


Три простые привычки, которые помогают нашему редактору лучше..

Агриппина 22-сен, 10:10 0

Редактор Наталия Капица о том, зачем вам нужен диффузор для ароматических масел и почему важно спать в проветриваемом помещении при...


Как поддержать себя во время стресса: нутрициолог - о том, какие..

Parson 21-сен, 10:10 0

Во время переживаний мы часто сваливаемся в крайности: заедаем стресс, отправляя в рот все подряд, или же наоборот - кусок в горло не...


Без штрафов и увольнений: как разбираться с ошибками сотрудников..

Валентин 17-сен, 10:10 0

С одной стороны, все мы люди и всем нам свойственно ошибаться. С другой, ошибка или оплошность сотрудника, работающего в команде, может...


Объясняем с экспертом: почему мы осенью набираем вес и другие..

Агнесса 16-сен, 10:10 0

Почему осенью все время хочется спать? Как объяснить набор веса? Почему погода влият на работу сердечно-сосудистой системы? BeautyHack...


Уйти нельзя остаться: как распознать эмоционально незрелого..

Doyle 10-сен, 10:10 0

Американский психолог Роберт Стернберг в своей трехкомпонентной теории любви определяет последнюю как страсть, интимность и обязательства....


Почему нас задевают одни вещи и не трогают другие? Психолог..

Pearcy 09-сен, 10:10 0

Какие-то важные события, серьезные оскорбления, захватывающие приключения порой оставляют нас спокойными, при этом мелочи, обрывки фраз,...


Овсяное молоко и овсяный напиток: в чем разница и есть ли подвох..

Bawerman 05-сен, 10:10 0

Овсяное молоко часто выбирают в качестве альтернативы коровьему – на последнее сейчас принято навешивать чуть ли не все смертные грехи. Из...


Личный опыт: как выходить из зоны комфорта и добиваться своих..

Jones 03-сен, 10:10 0

У каждого из нас есть свое кладбище нереализованных желаний. Иногда они восстают из пепла, провоцируя изрыгать злость на окружающих и...


Только тсс! Как я попробовала интимный фитнес, и почему всем..

Timmons 21-авг, 10:10 0

Редактор Наталия Капица - о своем знакомстве с интимным фитнесом и о том, какие проблемы он позволяет решить. Предисловие Мне 38, у меня...


Если ваша жизнь - вечный дедлайн: рассказываем про синдром..

Евдоким 13-авг, 10:10 0

Синдром отложенной жизни - болезнь современного человека, ум которого живет далеко в будущем. Дорога под названием «потом» ведет в страну...


Некоторые сочетания продуктов являются вредными для организма -..

Александр 13-май, 15:05 0

Экспертами были названы вредные для организма сочетания продуктов. Некоторые сочетания продуктов не должны встречаться в рационе. Они...


Врач Драпкина: сбалансированное питание сохраняет объем серого..

Антонина 03-май, 19:09 0

Никаких сомнений: здоровое питание, как подтверждено научно, вносит заметный вклад в качество психических функций человека. Ученые,...


Врачи: три главных врага сосудов хранятся в холодильнике у..

Изяслав 03-май, 13:27 0

Российские врачи назвали среди главных врагов сосудов, хранящихся в холодильнике у россиян, готовые магазинные соусы. Медики обратили...


«Показать еще статьи»