Мясные блюда. » Страница 5 » Дети и Я

26 продуктов, которые помогут укротить аппетит (плюс советы..

Жанна 15-янв, 09:10 0

Люди часто жалуются на отсутствие сытости. Ощущение «бездонной бочки» и «черной дыры» внутри может быть обусловлено самыми разными...


Создаем новую реальность: как сила позитивных мыслей меняет нашу..

Марианна 14-янв, 09:10 0

Вы когда-нибудь задумывались, как наши мысли влияют на реальность вокруг? Часто мы недооцениваем силу своего мышления, но на самом деле...


10 000 шагов – а это точно придумали врачи? Почему ходить меньше..

Spencer 14-янв, 09:10 0

В своей книге «Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме» врач-терапевт Андрей Сазонов рассказывает, откуда взялась мера в...


А у Маши лучше! Почему мы все время сравниваем себя с другими и..

Марта 13-янв, 09:10 0

Тяжело быть активным пользователем социальных сетей, когда все занимаются саморазвитием, учат пятый по счету язык, занимаются спортом, а ты...


«Ты недостаточно стараешься»: коуч Марта Бек - о том, всегда ли..

Albertson 11-янв, 09:10 0

Сколько раз вы слышали: «Недостаточно стараешься! Поднажми»? Принято считать, что чем больше ты вкладываешь во что-то, тем больше...


Сила есть, воли нет: психолог рассказывает, как прокачать этот..

Афанасий 07-янв, 09:10 0

Во многом именно от силы воли зависят наше здоровье, успехи в работе, личные победы и взаимоотношения. Именно воля помогает нам заниматься...


Белковая, веганская и кето-диета: варианты салатов для каждого..

Осип 06-янв, 09:10 0

Если изменить рацион питания (даже на новогодние каникулы!) - не ваш вариант, смотрите рецепты праздничных салатов, с которыми не наберешь...


Есть ли иммунитет против абьюза: учимся выстраивать границы -..

Майя 12-дек, 09:10 0

Освободившихся от абъюза людей интересует, выработается ли у них иммунитет к перенесенной болезни. О том, сможет ли опыт, пережитый с...


Дневник питания: как с его помощью избавиться от вредных пищевых..

Валентин 11-дек, 09:10 0

Далеко не всем удается легко и безболезненно выстроить здоровые отношения со своим телом и едой. На нас влияют детские комплексы, стресс,...


Проверили лично: 5 лайфхаков, которые помогут оторвать голову от..

Мартын 10-дек, 09:10 0

Редактор BeautyHack.ru Юлия Козолий – о целесообразности ранних подъемов и приемах, которые помогают не стрессовать и быть бодрой по утрам....


Амарант, киноа и рожь: как получить от злаковых максимум пользы..

Freeman 09-дек, 09:10 0

Наш повседневный рацион довольно беден на нутриенты и не содержит того спектра питательных веществ, которые мы видим в таблицах и на...


Вода - инструкция по применению: почему ее нужно пить теплой и..

Martin 07-дек, 09:10 0

На 70% мы состоим из воды. И если мы привели в норму качество той жидкости, которую употребляем и пьем ее в правильное время, то мы таким...


Нет желания отмечать Новый год: узнали у психолога, нужно ли..

Лука 06-дек, 09:10 0

Бывает, что нет настроения встречаться с друзьями или идти на вечеринку. В этом случае, конечно, можно остаться дома и заняться своими...


Как выбирают подарки психологи: расспросили и делимся их..

Фотина 05-дек, 09:10 0

До Нового года осталось три недели, а вы до сих пор не знаете, какой подарок купить близкому человеку? Тогда читайте подробные...


Осенний волосопад: дефициты витаминов и как их избежать -..

Stevenson 19-ноя, 09:10 0

С наступлением осени мы часто ощущаем усталость, сонливость и недостаток энергии, а многие девушки также сталкиваются с осенним...


Темпе, мисо и комбуча - продукты, которые помогают бороться с..

Gate 14-ноя, 09:10 0

Да, да, мы знаем: борьба с целлюлитом - это маркетинговый ход, который в 70-х придумала владелица нью-йоркского салона красоты, чтобы...


Когда делать УЗИ груди, а когда - МРТ: маммолог разложил все по..

Млада 13-ноя, 09:10 0

Мы все знаем это чувство - оттягивание важных дел. Особенно, если речь идет о здоровье. Сходить на УЗИ, проверить родинки, обследоваться у...


Лишний стресс: почему специалисты советуют снимать..

Алевтина 10-ноя, 09:10 0

Одна из функций большинства фитнес-трекеров – следить за качеством сна. Производители активно продвигают это направление, объясняя, что...


Почему образуется жир в области живота и как от него избавиться..

Duncan 04-ноя, 10:10 0

Висцеральный жир - это тот, что скапливается в области живота, - уходит с большим трудом, поэтому проще и эффективнее знать, как его не...


Врач-гастроэнтеролог Лебедева рассказала, как питаться при..

Юлия 01-ноя, 07:15 0

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о принципах питания при загибе желчного пузыря. Этот важный орган часто остаётся...


5 упражнений для крепкого сна и расслабления - «Здоровье»..

Сергей 29-окт, 10:10 0

Занятия фитнесом в первую очередь снижают уровень стресса и как следствие помогают расслабиться. Подробнее рассказывает Илья Франк,...


Когда долго держишься, а потом не справляешься с тревогой: все о..

Taylor 20-окт, 10:10 0

Как определить подступающий стресс, и что нужно предпринять, чтобы он не перерос в депрессию, BeautyHack.ru рассказала причинный психолог...


Если накопили стресс, а до отпуска далеко, вот 5 способов..

Вера 19-окт, 07:22 0

Колумнист BeautyHack.ru Владимир Животов рассказал, почему важно научиться расслабляться, как мысли влияют на тело и что нужно сделать,...


Когда грудные импланты нужно менять и могут ли они лопнуть -..

Эвелина 18-окт, 10:10 0

Маммопластика - довольно популярная операция, однако вокруг нее до сих пор ходит много преувеличений и мифов. Так можно ли проходить с...


«Показать еще статьи»