Я и Здоровье. » Страница 41

Три правила, которые повышают эффективность диеты - «Здоровье»..

Елисей 15-июн, 14:17 0

В рамках исследования Медицинской школы Стэнфордского университета выяснились интересные данные о процессе похуденияМногие считают, что...


8 упражнений, чтобы избавиться от обвисших щек - «Здоровье»..

Bishop 15-июн, 14:17 0

Когда дело доходит до тренировки, мы крайне редко вспоминаем о лице. Щекам, как и любой другой части тела, необходимы упражнения, чтобы...


Как правильно себя вести в жару - «Здоровье»..

Юлий 15-июн, 14:17 0

Синоптики обещают нам очень жаркое лето. Уже в июне были рекордные для нашего региона температуры. С одной стороны, все мы ждем жаркого,...


Как избавиться от отечности - «Здоровье»..

Jones 15-июн, 14:17 0

Отеки – это скопление избыточной жидкости в организме: тканях и органах. Чтобы распознать их, надавите на голень на несколько секунд....


7 ошибочных теорий о правильном питании - «Здоровье»..

Lamberts 15-июн, 14:17 0

Есть множество теорий похудения, разные диеты. Но все ли они так уж эффективны? Некоторые теории питания не только ошибочны, но и могут...


Афера по-вегетариански - «Здоровье»..

Агафья 15-июн, 14:17 0

Что исключить из рациона, чтобы быстрее сбрасывать вес?Овощи плюс белок — универсальная формула питания для тех, кто хочет избавиться от...


5 упражнений для спины - «Здоровье»..

Mason 11-июн, 06:52 0

Пара недель тренировок — и вы можете носить платье с глубоким вырезом сзадиЕжедневная сидячая работа не проходит бесследно. Результатом...


Аутогенные тренировки - «Здоровье»..

Nathan 10-июн, 14:17 0

Или грамотное расслабление всего организмаАутогенные тренировки — тренд, который набирает популярность по всему миру. Они не предполагают...


Микротоки в косметологии - «Здоровье»..

Агап 10-июн, 14:17 0

Идея лечить заболевания электричеством посетила политического деятеля и по совместительству ученого-физика Бенджамина Франклина еще в 18...


Почему мужчинам лучше есть поменьше сладкого - «Здоровье»..

Натан 10-июн, 14:17 0

Кому в детстве мама не говорила о том, что от сладкого портятся зубы? Несмотря на то, что в последнее время многие стали считать это...


Диета для жары - «Здоровье»..

Backer 10-июн, 14:17 0

В жару хочется только окрошки или легкий салат. Но вот насколько полезно так питаться? Не слишком ли много мы налегаем на сезонные овощи и...


Фитнесс-залы и их уловки - «Здоровье»..

Ксения 10-июн, 14:17 0

Тренажерные залы для многих стали частью повседневной жизни. Думаем, вы и сами заметили, насколько современная мода на спорт увеличила их...


Как быстро уснуть? - «Здоровье»..

Любава 10-июн, 14:17 0

С бессонницей периодически сталкиваются многие из нас, и здоровья это неприятное состояние нам однозначно не добавляет. Полночи ворочаясь...


Хотите похудеть и выглядеть моложе? - «Здоровье»..

Александра 08-июн, 18:34 0

Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, больше подвержены хроническим заболеванием и часто имеют лишний вес. Аэробные упражнения и...


5 упражнений для идеальных ягодиц - «Здоровье»..

Никифор 08-июн, 18:34 0

Приседания, выпады, махи, которые сделают ягодицы подтянутымиЕсли вы не успели привести себя в форму, то приготовьтесь к ежедневным...


Продукты, которые могут укорачивать жизнь Источник: - «Здоровье»..

WifKinson 08-июн, 18:34 0

Наши предки питались натуральной пищей. Наши бабушки не взяли бы в рот продукты, которые сегодня лежат на полках магазинов. Например,...


Причины и последствия лишнего веса - «Здоровье»..

Ариадна 08-июн, 06:38 0

Миллионы представителей обоих полов страдают от лишнего веса. Рассмотрим основные причины избыточной массы тела, а также негативные...


Экспресс-диета "Радуга" - «Здоровье»..

Freeman 03-июн, 18:10 0

Само слово «диета» многих пугает. В голове невольно возникает: «Только не это, опять голодать, опять мучиться!» На самом же деле грамотно...


Как питаться в период самоизоляции - «Здоровье»..

Филип 03-июн, 18:10 0

Для многих самоизоляция оказалась тяжелым испытанием: активность существенно снизилась, кухня находится в опасной близости, а режим дня...


Здоровые суставы: 7 лайфхаков, о которых не знали - «Здоровье»..

Давыд 03-июн, 18:10 0

Снижение физической активности, неблагоприятная экологическая обстановка, нарушение режима сна и стрессы – все эти факторы способствуют...


Интимная гигиена: 10 правил для женщин - «Я и Здоровье»..

Клеопатра 03-июн, 06:05 0

Содержание:Правило № 1: регулярные подмыванияПравило № 2: использовать обычное мыло и гель для душа нельзяПравило № 3: молочная кислота в...


Психотерапевтическая таблетка от лишнего веса - «Здоровье»..

Farrell 01-июн, 14:02 0

Психотерапевтическая таблетка от лишнего весаСуществует ли таблетка от лишнего веса? Каковы основные причины переедания? И как психология...


6 опасных последствий диабета - «Здоровье»..

Jones 01-июн, 14:02 0

422 млн человек во всем мире, согласно статистике ВОЗ, страдают сегодня от диабета. И мало того, что само по себе заболевание не из...


Как 16-часовое голодание поможет похудеть - «Здоровье»..

Полина 01-июн, 14:02 0

Идеальный режим для тех, кому не подходят диеты и дробное питаниеНаконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное...


«Показать еще статьи»