Процесс восстановления тела после родов и грудного вскармливания занимает от 6-10 месяцев до года и больше. Потом можно заниматься спортом, чтобы вернуться в прежнюю форму. Однако иногда физические упражнения не помогают, тогда на помощь и приходят пластические операции. В последние годы все больше популярности набирает «мамми мейковер» (mommy makeover) - это комплекс процедур для молодых мам. Что входит в это программу, как долго длится процесс восстановления и сколько это будет стоить, редакции BeautyHack.ru рассказал пластический хирург Вадим Баков. Вадим Баков к.м.н, пластический хирург. Один из лучших российских специалистов в области пластики груди и тела (премия «Хрустальный лотос» в номинации «Лучший пластический хирург»), www.doctorbakov.ru 1) Маммопластика: восстановление формы и объема груди Грудь почти всегда изменяет форму по окончании периода лактации. Поводы для недовольства могут быть разными: грудь обвисает, уходит объем, появляется асимметрия, увеличивается размер ареол. Обратившись к пластическому хирургу, все это можно исправить за один день. Для этого проводится операция подтяжки молочных желез, во время которой удаляют избытки растянувшейся кожи возвращая груди прежнюю форму. Также за одну процедуру одновременно можно улучшить внешний вид ареол, скорректировать асимметрию, добавить объем с помощью силиконовых имплантов, убрать доброкачественное образование. Сколько длится операция? Процедура проходит под общим наркозом и обычно занимает 1-2 часа. Сколько длится процесс восстановления? Уже на следующий день мама может вернуться к своему ребенку, но в течение четырех недель после операции необходимо носить компрессионное белье. Также в этот период следует исключить физические нагрузки (возможно, вам потребуется и помощь в заботе о малыше!). 2) Абдоминопластика: п одтяжка живота Живот - еще одна проблемная зона молодых мам. После беременности он теряет упругость, на нем могут появиться растяжки. Иногда кожа на животе растягивается, а мышцы расходятся, возникает диастаз. И в этом случае уже сложно вернуть былые формы с помощью диет и спорта, но точно поможет пластическая операция - абдоминопластика. Задача хирурга - ушить разошедшиеся мышцы живота и восстановить мышечный корсет, который не только вернет стройность фигуре, но и будет поддерживать внутренние органы в правильном положении. Еще одна опция во время операции - отрезание лишней коже на животе, чтобы он выглядел плоским. Важно: разрез делается над лобком, благодаря чему шов будет скрыт. Сколько длится операция? Около двух часов. Сколько длится процесс восстановления? Обычно госпитализация занимает 1-2 дня, полное восстановление длится около четырех недель, в это время нужно носить компрессионное белье. 3) Л ипосакция: у странение ненужных жировых валиков и складок Для достижения наилучшего эстетического результата, абдоминопластику часто сопровождают липосакцией - устранением лишнего жира в области талии, на боках, спине и бедрах. Это несложная операция, она проводится без разрезов и способна навсегда убрать жир в самых сложных зонах (например, на коленях, внутренней и наружной поверхности бедер), которые не поддаются коррекции другими способами. Сколько длится операция? Около двух часов. Сколько длится процесс восстановления? После липосакции, как и после пластики живота, на восстановление требуется около четырех недель, иногда шесть недель. Цена вопроса Комплекс «Мамми мэйковер» обходится примерно в 500-800 тыс рублей (в зависимости от объема решаемых проблем и необходимого набора операций). Еще по теме: Массажи, инъекции и аппараты: салонные процедуры для тонкой талии