Как сберечь нервы на самоизоляции: трансляция с психологом - «Про жизнь»
Оказывается, даже такой сильный стресс можно пережить.![]()
Психолог Анастасия Рубцова отдыхала в Таиланде с семьей, когда страны начали объявлять карантин. Сейчас она остается там и пока не может вернуться домой. В этом эфире Анастасия рассказывает, как справиться со стрессом из-за пандемии и самоизоляции.
