Дети (да и взрослые) не всегда могут корректно выразить свои чувства словами. Не всегда они могут их объяснить, но нам приходится общаться. Особенно тяжело вербально донести до взрослых свои эмоции детям: для многого они еще просто не знают слов. Задумайтесь, вдруг иногда агрессия — это не просто агрессия, а ребенок хочет что-то вам объяснить, но не может. Поэтому психолог Евгения Забурдаева придумала детско-взрослый разговорник, который сделать жизнь проще. Агрессивен: «Мне страшно, и я не знаю, как с этим справиться». Очень агрессивен: «Мне очень страшно, я нуждаюсь в правилах и опоре». Апатичен: «Я боюсь ошибиться. Боюсь, что взрослые осудят мою спонтанность и все, что я делаю». Беспомощен: «Мне очень удобно, когда взрослые делают все за меня. Так я забочусь о маме и помогаю ей чувствовать себя нужной». Бьет родителей: «Я не знаю другого способа выразить злость на родителей. Сообщаю маме, что нуждаюсь в запретах от нее». Видит кошмары: «Образы в моем сне говорят мне о том, чего я боюсь в реальной жизни». Ворует: «Мне очень не хватает внимания и теплоты близких. Так я выражаю свою злость». Выдергивает волосы: «Мне очень страшно, я испытываю сильный стресс». Говорит очень тихо: «Я боюсь проявлять себя, говорить о своих желаниях и защищать себя. Боюсь, что меня таким не примут». Плохо говорит: «Мне удобно, когда взрослые говорят и делают за меня что-либо. А еще так я помогаю маме быть всегда нужной и не впадать в депрессию». Грызет ногти: «Мне страшно, я переживаю и испытываю сильный стресс, часто из-за расставания с мамой». Не умеет дружить: «Я не знаю, как защищать себя при общении с другими детьми и как находить с ними общий язык». Говорит плохие слова: «Так я проверяю, что можно, а чего нельзя делать в нашей семье». Жадничает: «Считаю, что мои вещи принадлежат мне по праву. Мне не хватает эмоциональной теплоты и поддержки». Завидует: «Боюсь оказаться хуже, чем другие, и быть отвергнутым». Задает много вопросов: «Я познаю мир». «Мне не хватает вашего внимания». «Я нуждаюсь в важной информации о себе и своей семье, которую от меня скрывают». Заикается: «Однажды очень важные отношения для меня были прерваны и я сильно испугался». «Я чувствую себя в чем-то виноватым». «Меня сильно подавляют взрослые, и я боюсь высказываться». Капризничает: «Я не могу заявить о своих желаниях прямо — капризы помогают мне добиться своих целей». Не доедает: «Я не готов «переварить» трудности или изменения. Таким образом я дистанцируюсь от семьи». Много ест: «Еда позволяет мне справиться с тревожностью. Ей я пытаюсь заменить недостаток эмоциональной близости, в которой очень нуждаюсь». Ленится: «Мне неинтересно делать то, что мне предлагают». «Я боюсь, что у меня не получится и никто меня не поддержит». «Мне удобно, когда за меня все делают другие». Не хочет идти в школу: «Я не получаю достаточно поддержки, чтобы справиться со своими учебными неудачами». «У родителей слишком высокие ожидания по поводу моих оценок». «У меня трудности в общении, и я не знаю, как с этим справится». Не хочет идти в детский сад: «Я очень боюсь оставлять маму одну. Боюсь, что она не справится одна». «Мне страшно оставаться без мамы». Никого не слушает: «Мне не хватает последовательных и четких правил в доме». «Мне не хватает внимания, я не знаю, как по-другому обратить на себя внимание». Мало играет:«Я боюсь проявлять свою спонтанность. Стараюсь быть «удобным» ребенком». Играет только в гаджеты: «Я не умею играть с детьми, мне страшно. Только в компьютерных играх я чувствую, что чего-то могу, только здесь я успешен». Раздражается: «Мне не разрешено злиться, и с помощью раздражения я показываю свою злость другим». Навязчиво соблюдает порядок: «Если я не буду соблюдать жесткий порядок и соблюдать последовательность действий, произойдет нечто ужасное. Так я всех защищаю». Скрипит зубами во сне: «Я злюсь и не могу выразить злость словами». Плохо спит: «Боюсь, что не справлюсь с темнотой и неизвестностью». «Боюсь что мама не придет». «Считаю, что право спать с мамой принадлежит только мне». Привязан к игрушке: «Я испытываю сильную тревогу. Игрушка заменяет мне маму». Причиняет себе вред: «Я чувствую невыносимую боль в душе, и мне легче пережить ее физически». «Я чувствую себя очень виноватым и пытаюсь наказать себя сам». Слишком много фантазирует: «Мой выдуманный мир помогает мне справиться с моими страхами». Пожалуйста, внимательно наблюдайте за своими детьми, будьте с ними мягкими, выслушайте их и дайте им чувство безопасности.