Лечим целлюлит виноградом - «Антицеллюлитные процедуры»
Виноград - это не только вкусная и полезная ягода, это еще и отличное народное средство для лечения целлюлита, для придания коже свежести, гладкости и упругости.
В народной медицине для избавления от целлюлита в домашних условиях и для возвращения коже упругости используют виноградный сок, настой из виноградных листьев и отвар семян винограда.
Антицеллюлитная маска из сока винограда
5 столовых ложек свежевыжатого виноградного сока смешать с 1 столовой ложкой меда (лучше брать жидкие сорта). К полученной смеси добавить 2 чайных ложки любого питательного крема. Состав нанести на проблемные зоны и оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой и нанести любой антицеллюлитный крем.
Действие маски значительно усилится, если выполнять ее в сауне. Предварительно рекомендуется обработать кожу антицеллюлитным скрабом.
Настой из виноградных листьев от целлюлита
Для приготовления антицеллюлитного настоя 1 столовую ложку высушенных и измельченных листьев винограда нужно залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 30 минут, затем процедить полученный настой и принимать 3 раза в день, за 30-40 минут до еды, по 4-5 столовых ложек.
Мочегонный отвар из семян винограда
При склонности к отекам в комплексном лечении целлюлита можно использовать отвар виноградных семян. Для его приготовления 1 столовую ложку семян нужно залить стаканом кипятка, в течение 20 минут протомить на водяной бане. процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Бороться с отеками помогает и изюм. Его можно добавлять в каши, салаты или просто есть в чистом виде, в качестве полезного и здорового десерта. Кроме противоотечного, изюм обладает общеукрепляющим действием, улучшает работу почек, печени и мочевого пузыря, насыщает организм витаминами и микроэлементами, нормализует обмен веществ, способствует устранению лишнего веса.
Замена изюмом (а также курагой, финиками и другими сухофруктами) привычных конфет и печенья к чаю или кофе - отличный способ сделать свое питание более здоровым и антицеллюлитным. Однако стоит помнить, что сухофрукты также достаточно калорийны, поэтому в день их стоит съедать не более 4-5 штук (или небольшой горсточки, если речь идет об изюме).
Источник: apelsinkam.net