31-летняя модель Елена Перминова всегда пребывала в центре внимания общественности. Точеная фигура, тонкие черты лица и белокурые волосы знаменитости нравятся ее многочисленным поклонникам. Она решила рассказать, как улучшила состояние своей кожи, изменив вкусовые привычки. Оказывается, красавица отказалась от употребления молочных продуктов и нашла в этом массу много позитивного.

Звезды шоу-бизнеса часто выбирают уникальные диеты и занимаются спортом. Что касается питания, то здесь все индивидуально – ради красивой внешности, которая для них является необходимым атрибутом успеха в работе, они готовы идти на эксперименты с питанием. Модель Елена Перминова обнаружила, что ей пошел на пользу отказ от молочных продуктов:

«Хочу с вами поделиться моим личным опытом! Возможно, я покажусь неоригинальной, но я тоже наконец-то решила отказаться от молока в любых его проявлениях! Я много слышала о том, как это бывает полезно, но пока не коснулось лично меня, я не убедилась».

По словам Перминовой, у нее долгое время на лице наблюдались мелкие подкожные прыщики, невидимые для окружающих, но она их замечала, что вызывало недовольство и дискомфорт. Елена уточнила, что последовала совету австралийского косметолога – хотя бы на две недели убрать из рациона питания все продукты из молока. Это касалось йогурта, сыра, кефира:

«Результат был на 5-й день - такой я свою кожу не видела никогда. Еще больше удивился мой тренер, который не мог понять, как я успела так быстро «подсушиться»! Даже отеков больше нет!! В общем, друзья, все конечно очень индивидуально, но думаю, стоит попробовать! Прямо советую».

Не все считают отказ от молочных продуктов правильным, ведь в них в большом количестве содержится кальций, который необходим организму. Вместе с тем, многие подписчики согласны с мнением селебрити, есть и те, кто решил последовать ее примеру:

«Природой молоко предназначено только для новорожденных. Все правильно».

«Я пробовала, мне врач тоже не советовал молочное употреблять, потом заметила, что лицо стало чище, очень рада».

«А как же кальций?»

«Вообще от животной пищи отказаться надо, только растительная, очень вкусно и полезно».

«Все правильно сделали!!! Меньше слизи - меньше болезней».

«Молодец, Лена».

Елена может гордиться своей внешностью, ведь она, несмотря на рождение троих детей, сохранила идеальные параметры. В конце прошлого месяца [b][/b].

• 
  «Лучше бы от пластики»: «живая Барби» Валерия Лукьянова отказалась от сыра
  
  

  Интернет-звезда, певица и фотомодель Валерия Лукьянова из-за своих параметров тела прославилась в сети как «живая Барби». Она обладает очень тонкой талией, которую считают результатом работы пластических хирургов. Красавицу упрекают в том, что она удалила себе ребра. Знаменитость подчеркивает, что о подобном даже не думала и речь идет не об оперативном вмешательстве, а о работе над собой, в частности, в плане питания.