Источник: Shutterstock.com Андрей Туренко Закомплексованность в сексе – это проблема, с которой можно и нужно бороться. Предлагаем несколько способов, которые могут помочь тебе раскрепоститься в постели. Забудь о внешнем мире Ты должна приучить себя забывать о внешнем мире. Постарайся сделать так, чтобы все твои проблемы оставались за дверью спальни. Когда ты остаешься со своим партнером наедине – это время ласк и комплиментов, а не время для выяснения отношений. Мечтай Мечты также позволяют быть более свободной. Мечтай о том, что ты являешься самой сексуальной и самой желанной женщиной. Думай о том, как ты соблазняешь своего мужчину. Вместе с этим приходит возбуждение, уходят комплексы и неуверенность. Полюби и доверяй своему партнеру Доверяй человеку, который рядом с тобой. Только если женщина по-настоящему ощущает себя счастливой, возможен и отличный секс. А если ты не любишь своего партнера или у тебя нет к нему доверия, вряд ли ты будешь чувствовать себя раскрепощенной. В ТЕМУ: 10 техник орального секса, которые однозначно понравятся твоему партнеру Что естественно, то не безобразно Не стесняйся своих желаний. В них нет ничего постыдного. фантазируй, представляй в деталях, что и как ты хотела бы сделать со своим парнем. Например, где ты хотела бы заняться сексом. Как говорил старый добрый Фрейд: "Все, что вы делаете в постели, прекрасно и абсолютно правильно. Лишь бы это нравилось обоим". Говори о своих желаниях Если стесняешься сказать лично – пиши записки, смс, попробуй с твоим парнем секс по телефону или по скайпу. А когда вы оба войдете во вкус – переходите к воплощению своих фантазий на практике. Экспериментируй Стать более раскрепощенной в постели возможно с помощью экспериментов в постели. Новые позы, игрушки или движения могут порадовать обоих, используй их для расширения диапазона чувств. В ТЕМУ: Мужские эротические фантазии: 5 интересных мест для секса Сексуальная культура Раскрепоститься в постели поможет эротическая литература. Только выбирай умные книги. Например, Камасутру – настоящее настольное пособие для влюбленных. Не будет лишним и просмотр порнографического фильма. Это поможет тебе стать более опытной в сексуальных делах. Главное, чтобы это было качественное видео. Фото в тексте: Shutterstock.com Давай дружить в Инстаграм!