Ищите удаленную работуЧетко определите рабочее времяУчитесь планироватьДелегируйтеНаучитесь объяснять ребенку, что мама занятаПросите о помощиОставьте панику Заниматься в декрете не только ребенком пытаются все больше молодых мам. Кто-то продолжает работать удаленно на прежнего работодателя, кто-то превращает в бизнес свое хобби, чья-то активность вырастает именно из материнства. Так получилось у Ирины Акопян — ведущей популярного блога в Инстаграм и сообщества Клуб молодых мам. Недавно Ирина выпустила книгу "Да, я мать! Секреты активного материнства", в которой в том числе поделилась, как совмещает работу и семью. Каждая женщина рано или поздно встает перед выбором, как совмещать работу и семью. В этой ситуации часто ребенок становится либо причиной, либо оправданием не делать что-то. Он постоянно с мамой, требует много внимания, отвлекает, плачет. Как можно при этом еще и работать? Я придерживаюсь мнения, что это отговорки. Живу по принципу: кто хочет, тот найдет возможности. И дети здесь нас только дополнительно мотивируют, но никак н мешают. Попробую показать на своем примере. Я хорошо помню свое состояние, когда я работала на других проектах, до собственного блога и Клуба молодых мам. Это состояние знакомо многим — когда ты идешь работать, только потому что надо. Надо зарабатывать, иметь занятие вне дома, но при этом то, чем ты занимаешься, совсем не твое. Одно время я была менеджером по продажам. Ох уж эти "холодные" звонки! Я бесконечно тянула время, пила чай, болтала с коллегами, придумывала поводы, чтобы не поднимать трубку. Потом, будучи в декрете, решила помогать супругу в его деле. Он давал мне небольшие задачи, а я выполняла. со скрипом. У меня сложилось мнение, что работа — это ежедневное необходимое насилие над собой, которое нужно принимать как бремя взрослого и самостоятельного человека. Так и жила. Но однажды все поменялось, потому что я нашла свое дело! Я влюбилась в свою работу, мне хотелось бежать на деловые встречи, как на лучшее свидание в моей жизни, рабочие часы пролетали незаметно. Когда я только пришла в проект, у меня на руках был маленький Ян, мамы не было рядом, муж занимался своей работой. Я должна была все успевать с сыном, помогать мужу, вести быт. У меня была куча семейных обязанностей и совсем не было помощников. Казалось бы, как в этот напряженный график можно впихнуть еще и работу? Но у меня стало сразу получаться — я делала семейные дела, укладывала Яна, целовала перед сном мужа и садилась за проекты. Иногда, увлеченная работой, засиживалась до трех часов ночи, несмотря на то, что вставать с ребенком нужно было в семь утра. И при этом от своего дела я получала огромное удовольствие! Даже недосып был в радость, потому что я знала — вчера я сделала еще один шаг к своему успеху. Тогда я все поняла. Если ты работаешь "через не могу", ты ищешь сотни оправданий, чтобы оттянуть момент, когда тебе нужно что-то начать, кому-то позвонить, куда-то поехать. Все это сказывается и на твоей продуктивности, и на развитии твоих профессиональных качеств. На нелюбимой работе ты никогда не добьешься результатов. А вот если работа нравится, если ты получаешь от нее удовольствие, ты всегда найдешь время на нее, найдешь способ развиваться в профессиональном плане не в ущерб семье, совместишь рабочие и домашние обязанности. Со временем я сформулировала несколько советов, которые помогут молодым мамам наладить свой рабочий график. Оставьте панику Дети болеют, с этим ничего не поделать. Когда малыш засопливится-закашляет, предугадать невозможно. Часто это происходит в самый неподходящий момент. И тут перед мамой встает вопрос: бросать все и сидеть у кровати ребенка или все-таки заниматься рабочими делами? Я категорически против крайностей. К проблеме стоит подойти разумно, оценить: это обычная простуда или тяжелый грипп с температурой, можно рутинно вызвать педиатра или необходимо срочно вызывать бригаду "скорой помощи"? В случае серьезного заболевания я, конечно же, брошу все. Но если это рядовые насморк и красное горлышко, спокойно сделаю рабочие дела, а бабушка или няня проследит, чтобы сын вовремя принял лекарство, и измерит ему температуру. В любом случае не нужно паниковать, ведь наше беспокойство передается ребенку, а если мама спокойна, то и малыш быстрее выздоровеет и окрепнет. Не буду лукавить, у меня самой до сих пор есть проблемы с распределением времени между семьей и работой. Мне очень хочется перестроить свой график так, чтобы проектами заниматься только в рабочие дни, а выходные полностью посвящать семье. К сожалению, ведение блога и руководство Клубом молодых мам подразумевают ежедневную активность, и пока у меня не получается выделить два дня, когда можно полностью отстраниться от текущих дел. Но я работаю над этим. И уверена, что все получится! Да, дети — это самое прекрасное, что есть в мире, но когда у тебя есть хоть что-то свое, приносящее удовольствие и возможность развиваться, это дает колоссальную энергию! В том числе энергию лишний раз поиграть со своим ребенком, но не с унынием мамочки-домохозяйки, а с улыбкой успешной женщины. Ирина Акопян Авторская статья