Десерты. » Страница 6 » Дети и Я

«Я недостаточно...»: почему мы обесцениваем себя и как перестать..

Baldwin 17-янв, 09:10 0

Как понять, что вы обесцениваете себя, почему это плохо сказывается не только на самооценке, но и жизни в целом, как это исправить с...


10 000 шагов – а это точно придумали врачи? Почему ходить меньше..

Spencer 14-янв, 09:10 0

В своей книге «Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме» врач-терапевт Андрей Сазонов рассказывает, откуда взялась мера в...


Сила есть, воли нет: психолог рассказывает, как прокачать этот..

Афанасий 07-янв, 09:10 0

Во многом именно от силы воли зависят наше здоровье, успехи в работе, личные победы и взаимоотношения. Именно воля помогает нам заниматься...


Белковая, веганская и кето-диета: варианты салатов для каждого..

Осип 06-янв, 09:10 0

Если изменить рацион питания (даже на новогодние каникулы!) - не ваш вариант, смотрите рецепты праздничных салатов, с которыми не наберешь...


Салат из киноа с хурмой и гранатом: отличная разгрузка после..

Симон 02-янв, 09:10 0

Сезон хурмы в разгаре. Яркая хурма — отличный способ вкусно поднять себе настроение. Обычно ее едят как самостоятельное блюдо, но в...


Full-body тренировка для подготовки к Новому году - «Здоровье»..

Macey 23-дек, 09:10 0

В предновогодней суете хочется успеть всё, в том числе и привести себя в форму, чтобы надеть шикарный наряд и блеснуть красивой фигурой в...


Есть ли иммунитет против абьюза: учимся выстраивать границы -..

Майя 12-дек, 09:10 0

Освободившихся от абъюза людей интересует, выработается ли у них иммунитет к перенесенной болезни. О том, сможет ли опыт, пережитый с...


Дневник питания: как с его помощью избавиться от вредных пищевых..

Валентин 11-дек, 09:10 0

Далеко не всем удается легко и безболезненно выстроить здоровые отношения со своим телом и едой. На нас влияют детские комплексы, стресс,...


Проверили лично: 5 лайфхаков, которые помогут оторвать голову от..

Мартын 10-дек, 09:10 0

Редактор BeautyHack.ru Юлия Козолий – о целесообразности ранних подъемов и приемах, которые помогают не стрессовать и быть бодрой по утрам....


Вода - инструкция по применению: почему ее нужно пить теплой и..

Martin 07-дек, 09:10 0

На 70% мы состоим из воды. И если мы привели в норму качество той жидкости, которую употребляем и пьем ее в правильное время, то мы таким...


Нет желания отмечать Новый год: узнали у психолога, нужно ли..

Лука 06-дек, 09:10 0

Бывает, что нет настроения встречаться с друзьями или идти на вечеринку. В этом случае, конечно, можно остаться дома и заняться своими...


Как выбирают подарки психологи: расспросили и делимся их..

Фотина 05-дек, 09:10 0

До Нового года осталось три недели, а вы до сих пор не знаете, какой подарок купить близкому человеку? Тогда читайте подробные...


Салаты, горячее и десерты: рецепты с киви - источником витамина..

Wright 03-дек, 09:10 0

А вы знали, что в киви витамина С в два раза больше, чем в апельсинах? Советуем не забывать про этот фрукт в рационе. BeautyHack.ru выбрал...


ДНК «хорошей девочки»: почему комплекс отличницы мешает нам жить..

Гаврила 19-ноя, 09:10 0

В 2011 году вышел фильм «Я не знаю, как она это делает», в котором героиня Сары Джессики Паркер пытается совмещать должность ведущего...


Осенний волосопад: дефициты витаминов и как их избежать -..

Stevenson 19-ноя, 09:10 0

С наступлением осени мы часто ощущаем усталость, сонливость и недостаток энергии, а многие девушки также сталкиваются с осенним...


Как загадывать желания, чтобы они сбылись: советы коучей Аллана..

Мальвина 18-ноя, 11:16 0

В разные периоды жизни каждый из нас, наверняка, задавался вопросом: почему одни желания сбываются сразу, а другие требуют много терпения...


Нельзя недооценивать: за что отвечает цинк в организме и почему..

Kennett 18-ноя, 09:10 0

Цинк - один из самых недооцененных элементов в нашем рационе. О нем вспоминают только тогда, когда возникают проблемы с кожей и волосами,...


Добавляем хурму в десерты: топ-5 рецептов для идеального..

Garrison 16-ноя, 09:10 0

Хурма - кладезь витаминов, ее точно нужно добавлять в рацион! В 100 граммах этого продукта - около 50% нормы витамина С, который борется с...


6 уютных историй, которые сделают новогодние каникулы еще лучше..

Нинель 15-ноя, 07:20 0

BeautyHack.ru советует провести новогодние каникулы с пользой. И для этого ловите подборку интересных книг издательства «МИФ». Их можно...


Темпе, мисо и комбуча - продукты, которые помогают бороться с..

Gate 14-ноя, 09:10 0

Да, да, мы знаем: борьба с целлюлитом - это маркетинговый ход, который в 70-х придумала владелица нью-йоркского салона красоты, чтобы...


Когда делать УЗИ груди, а когда - МРТ: маммолог разложил все по..

Млада 13-ноя, 09:10 0

Мы все знаем это чувство - оттягивание важных дел. Особенно, если речь идет о здоровье. Сходить на УЗИ, проверить родинки, обследоваться у...


Лишний стресс: почему специалисты советуют снимать..

Алевтина 10-ноя, 09:10 0

Одна из функций большинства фитнес-трекеров – следить за качеством сна. Производители активно продвигают это направление, объясняя, что...


Латте с халвой, масала-чай и еще три напитка, которые зарядят..

Викентий 09-ноя, 09:10 0

В этот выходной день предлагаем приготовить один из согревающих напитков из нашего списка. Всего 5-10 минут и дом наполниться запахом...


Если накопили стресс, а до отпуска далеко, вот 5 способов..

Вера 19-окт, 07:22 0

Колумнист BeautyHack.ru Владимир Животов рассказал, почему важно научиться расслабляться, как мысли влияют на тело и что нужно сделать,...


«Показать еще статьи»