В каждом человеке одновременно присутствуют женская и мужская энергия, и соединение со своей божественной женственностью — это ключ к миру и гармонии в душе. Кстати, это касается не только женщин, но и мужчин. Хотя, естественно, для женщин это просто жизненно необходимо.Итак, почему так случилось, что мы оказались отрезанными от божественного женского начала, и как можно эту связь найти и восстановить? Существуют ряд очень эффективных приёмов, которые помогут в этом. Это поможет вам принять и полюбить себя, обрести спокойствие и счастье. Соединение с божественной энергией «Соединиться со своей божественной женственностью… но зачем?» — можете спросить вы. Существует масса теорий, почему женщины и женская энергия считались второстепенными и не столь важными в течение многих лет. Как бы то ни было, мы получили закономерный результат: божественной женственности попросту забыли. Однако исторические источники свидетельствуют о том, что так было не всегда: давным-давно к священному женскому началу относились совсем по-другому — с глубочайшим уважением. А это позволяло людям легче справляться с трудностями и жить спокойно, гармонично. Как же вернуть этот утраченный дар, эту жизнеутверждающую связь с божественной женственностью? Женская энергия Как мы уже говорили, абсолютно у каждого человека, независимо от пола или гендерной идентичности, есть женская энергия. И от ваших «отношений» с ней зависит счастье и благополучие. Дело в том, что женское начало связано с Луной и её фазами. Ваши эмоции, чувства и потенциал, — подвержены этому циклическому влиянию. Однако это даже хорошо! Ведь позволяет учитывать периоды более высокой продуктивности и рационально планировать, когда следует поработать, а когда — отдохнуть и расслабиться из-за повышенной уязвимости. Женская энергия связана с интуицией, самоанализом, медитацией, креативностью и творчеством. Когда вы соединяетесь со своим женским началом, то это вовсе не означает, что используете исключительно её. Ваш мозг функционирует как всегда, ваши обе энергии — мужская и женская — задействованы. Просто иногда очень важно сфокусироваться и контролировать своё тело, а иногда следует просто расслабиться. В одно время нам действительно важно сосредоточиться на рациональном, в другое — соединиться со своими эмоциями и чувствами, чтобы найти ответы на вопросы, которые мучат и не позволяют идти вперёд. В отличие от иерархии, царящей в патриархальной системе, женская энергия представляет собой «горизонтальную организацию» (организацию равных), где каждый находит своё место под солнцем в соответствии с имеющимися навыками и сильными сторонами. Есть ещё один важный аспект: женская энергия связана с Землёй, причём таким прекрасным образом, что это позволяет пребывать в невероятной гармонии с Природой, любить и заботиться о ней. Как вы можете связаться со своей божественной женственностью? Существует несколько очень простых вещей, которые можно практиковать в каждодневной жизни, чтобы укрепить (или установить) связь с божественным женским началом. Медитируйте Большинство техник медитации, которые известны нам сегодня, были разработаны мужчинами. Соответственно, и передавались из поколения в поколение — также мужчинами. Это не могло не сказаться на них. Ключевой принцип медитации — созерцание и расслабление — остаётся всегда неизменным. Это успокаивает наш разум, позволяет достичь мира и гармонии. Однако важно практиковать и другие техники — более женственные. Опять же, подчёркиваем, совет касается не только женщин. Это важно для любого человека, который хочет достичь баланса между женской и мужской вибрациями. Для укрепления связи с божественной женственностью, используйте более активные техники медитации: танцы, креативная визуализация и прочее. Они больше акцентируются на вашем теле и дают невероятное ощущение свободы и полёта. Следите за «месячными изменениями» Хотя этот ритуал ближе женщинам, у которых есть месячные, его можно использовать и всем остальным. Луну также называют «месяцем», а регулярные изменения в организме женщины — месячными (от лат. mensis — месяц). Оно и не удивительно: лунный и менструальный, и лунный циклы тесно связаны между собой. Изучение этого циклического аспекта — один из важных ключей к более тесной связи с собой. Попробуйте понаблюдать за изменениями в настроении, потенциале и чувствах в разные периоды лунного или месячного цикла. Вы откроете много нового и полезного. Как уже было сказано выше, если у вас нет месячных, вы всё равно можете установить эту связь, отслеживая фазы Луны. Таким образом сможете узнать, что в вашей жизни бывают такие периоды, когда не следует браться за сложную работу или пытаться решать проблемы. Это время для отдыха и расслабления. Если хочется спать — спите. Просто лежать на диване и лентяйничать — не отказывайте себе в этом. Точно так же, как и в одиночестве, которое порой просто жизненно необходимо. Почему это важно? В древние времена женщины, как писали в древних источниках, «отдавали свою кровь Земле». Существовало поверье, что если они отдадут свою кровь земле, то мужчинам не придётся бороться, чтобы отдать эту кровь Природе. Это также укрепляет связь с Матерью-природой, привносит чувство благодарности Земле и уважение ко всем живым существам. Это также способ замкнуть круговорот, отдав Земле всё, что вам больше не нужно, всё, что осталось в прошлом. Или вещи, от которых вы никак не можете избавиться. Именно в этом аспекте, независимо от того, есть у вас месячные или нет, можете использовать полученную информацию — себе во благо. Менструация соответствует Новолунию (что вовсе не означает, что она у вас происходит в это время). Если твёрдо решили соединиться с циклами своей жизни, то в ключевой момент (который может совпадать с Новолунием или нет), вы можете использовать любой ритуал освобождения и вернуть Земле вещи, что больше не нужны. Умение отпускать — это женственность. Живите в гармонии со своим телом Божественная женственность побуждает женщин любить своё тело! Эта любовь не зависит от фигуры, расы, возраста, здоровья или физической формы. Она буквально «заставляет» любить себя такими, какими есть прямо сейчас. Естественно, эта любовь — не с первого взгляда, а долгое путешествие. Речь не о том, чтобы любить себя «авансом» либо «в памяти» (какими мечтаете стать или были раньше), либо соответствовать навязанным шаблонам или чужим ожиданиям, а принимать и любить себя уже Сегодня. И, — всегда. Конечно, это непростое путешествие. Для нас, женщин, особенно. Кстати, подобное чувствуют и мужчины, которым современное общество навязывает, что должны ходить в тренажёрный зал, заниматься собой, быть «идеальными» и т.д. Всем нам с детства внушали, что однажды, если мы достигнем чего-то ещё, тогда уж действительно будем счастливыми. В итоге — не живём настоящим, не наслаждаемся жизнью. Кстати, даже когда вы начнёте своё путешествие в гармонии со своим телом, сомнения всё равно будут одолевать. Гоните их прочь! Просто любите себя и своё тело. Для того чтобы осознать, что тело — это часть божественного замысла и часть Природы, следует изучать, открывать себя. Это можно делать с помощью различных техник, таких как танцы, специальные медитативные техники «Разговор со своим телом», хо’опонопоно, занятия с психологом и прочее. Просто сделайте это! Танцы с душой Один из самых красивых и приятных способов самовыражения — это танцы. Но это также способ поговорить с самим собой. Движение — это первый язык, который был доступен человеку. Он — не только самый древний, но и самый искренний, ведь исходит из глубины вашей души. Мы не имеем в виду конкретный танец или определённые движения. Двигайтесь так, как подсказывает сама Природа, ваше естество. Это придёт не сразу, но регулярно практикуясь — обязательно научитесь. Не управляйте телом с помощью разума: пускай ваши руки или ноги сами подсказывают как двигаться, что делать. Выключите в себе всё рациональное. Беседуйте с собой с помощью вашего собственного танца. Не похожего ни один другой в этом мире. Доверьтесь интуиции — она поможет вам узнать себя! Соединяйтесь с богинями Они живут в каждом человеке — наши внутренние богини. Почувствовать это, узнать — означает также соединиться со своей божественной женственностью. В разные моменты и этапы нашей жизни определённые божественные существа внутри — более сильные. Так и должно быть: это благословения, ниспосланные для решения проблем. Познать богинь — значит познать доминирующие силы внутри, познать себя. Вы сможете открыть много нового о силе собственных инстинктов, жизненных приоритетах и возможностях. Поверьте, внутри каждого человека есть этот Дар. Не пренебрегайте им — это очень могущественная сила! Когда найдёте свою внутреннюю Богиню, то откроете и себя настоящих, научитесь использовать её силу и мудрость. Это и есть истинное соединение с божественной женственностью. Круги Круг — это древний символ, обозначающий единство и всеобщность. Он идеален и бесконечен, и он — о непрерывности. Встречи с другими людьми в своём кругу — это способ личной и коллективной трансформации. Круг — это структура, которая стирает лидерство, признавая равноправие всех участников. Это позволяет каждому занять своё место, не опасаясь никого и ничего, видеть всех, смотреть каждому в глаза. Это полная противоположность тому, чему нас учили с детства, не так ли? Нас учили осторожности, бдительности, стремлению к лидерству и победам. Круги могут быть самыми разными: различные терапевтические, философские, духовные кружки. Главное — чтобы вы там чувствовали себя свободными и собой! Это и есть соединение со своей божественной женственностью!