Поход к косметологу – это не всегда удовольствие. Иногда это вызов самой себе и своим страхам.Жанна Завьялова, психолог, бизнес-тренер (@zavyalovazhanna) По природе я кинестетик и очень чувствительна к прикосновениям, поэтому болевой порог у меня очень низкий. У меня уже случались побеги из косметических кабинетов, когда косметолог обещал мне, что «это немного неприятно, но совсем не больно», а по факту оказывалось, что это очень и очень неприятно. Я не верю в то, что красота требует жертв. Каждому человеку необходимы индивидуальный подход и бережное отношение. А в большинстве клиник все поставлено на поток, где каждый пациент – лишь зернышко в жерновой кофемолке. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Жанна Завьялова (@zavyalovazhanna) 5 Янв 2020 в 10:08 PST Я побывала в нескольких косметических центрах, но так и не нашла своего косметолога и в настоящий момент времени мое доверие к индустрии красоты подорвано. Все обещают одно, а на деле процесс оказывается стрессом. По крайней мере для меня, чувствительного и впечатлительного человека. И клиники не несут ответственность за эмоциональное состояние пациента. И да, еще меня очень пугают и отталкивают фотографии процесса, где видна кровь, иглы и прочие инструменты пыток. Зачем показывать ужасные подробности? Даже, если во время процедуры на моем лице будет кровь, я предпочту об этом не знать, а увидеть лишь красивый впечатляющий результат. Ксения Славникова, блогер, стартапер (@kseniaslavnikova) У меня боязнь замкнутого пространства: лифт, маленькая душная комната с низким потолком, капсульные отели, которые предлагают для ночевки в Японии, – все это источники страха. Примерно такой же эффект на меня оказывают процедуры, когда мне на лицо накладывают маску с плотной текстурой, и я должна лежать с закрытыми глазами, например альгинатные маски, LED-терапия. Я пока не нашла способ, как побороть бьюти-фобию и по возможности стараюсь избегать данные процедуры. В те моменты, когда обычный человек должен испытывать массу приятных ощущений в кабинете косметолога, я испытываю напряжение. Ни о каком удовольствии не может быть и речи. Но я терплю во имя красоты. И регулирую свое состояние через глубокое дыхание. Частично помогает. Наталья Мартcишка, дизайнер украшений (@votreperle) Меня больше всего пугает возможность не узнать себя в зеркале после процедур. Например, у меня опухнет лицо и губы или лицо поменяется так, что я буду смотреть на себя и думать: «Кто эта девушка? И где Наташа?». Именно поэтому я никогда не смогу сделать пластическую операцию своей внешности. Спасибо маме и папе за хорошие гены и внешние данные. К косметологу я хожу для поддержания природной молодости и красоты. Мне кажется, что в наше время это совершенно нормально, особенно для жительниц большого мегаполиса. Кожа требует профессионального очищения и увлажнения. В домашних условиях даже с самым дорогим кремом этого невозможно достичь. А косметолог, которому я доверяю, заодно может дать необходимые рекомендации на каждый день. Ирина Гнедина, врач-косметолог (@irina_gnedina) Лично я не испывают страхов перед уколами или процедурами, но знаю о чувствах многих пациентов. Поэтому я стараюсь беседовать с пациентами во время процедур, во время которых закрыты глаза: разговариваю с ним или делаю массаж рук. Другая распространенная боязнь – уколы, и это нормально. Поэтому перед сеансом важно определить болевой порог и делать паузы во время процедуры. Это позволяет нервной системе адаптироваться к временной нагрузке и стрессу. Так работать и сотрудничать становится проще. Они знают, как мотивировать других: Кира ФеклисоваФото: Unsplash