Известная певица Сати Казанова, будучи сертифицированным преподавателем йоги, постоянно рассказывает подписчикам, как обрести внутреннюю гармонию и начать воплощать мечты в реальность. В этот раз звезда решила поразмышлять о целях в жизни и назвала свою собственную.

В своем Инстаграме Сати часто делится размышлениями и старается сделать публикации полезными для своих поклонников. На днях певица решила поговорить о том, как люди делают несчастными самих себя, бесконечно сравнивая свою жизнь с чужой. Казанова рассказала, что и сама раньше страдала от этого, но теперь решила покончить с грустью и начала уделять больше внимания радующим ее вещам. Ведь, по ее мнению, чем больше человек счастлив, тем лучше его здоровье. «Быть счастливым и здоровым – разве это не крутая цель в жизни? Наш ум так и хочет соблазнять нас покупками, желаниями, сравнениями с другими, лишь бы найти причину для несчастья.»

Сати предложила поклонникам свои методы поднятия настроения. Этой зимой ими стали принятие горячих ванн, прогулки в парках, беговые лыжи, раскраски анти-стресс, походы в бассейн, встречи с друзьями и даже занятие фотосъемкой. Певица предложила и поклонникам рассказать в ответ о своих способах поднятия настроения. Большинство разделило предпочтения Казановой, но нашлись и те, кто озвучил новые варианты. Некоторые из них оказались достаточно философскими.«Стараться видеть во всём что-то хорошее! Вообще, главное, принять для себя, что мир прекрасен и видеть вокруг подтверждения этого.»«Всем улыбаться, даже врагам. И говорить "у меня все хорошо"!»«Покататься с горки на санках как в детстве! Адреналин возвращает в беззаботное детство, второе дыхание открывается.»

Кстати, по мнению Сати Казановой, на наше настроение также может влиять и цвет одежды. Певица давно заметила взаимосвязь между этими вещами и подробно рассказала, как именно это проявляется.

• 
  Сати Казанова размышляет, почему друзья становятся бывшими
  
  

  35-летняя Сати Казанова поделилась с поклонниками грустными размышлениями о том, как "звездная болезнь" может разрушить дружбу. Певица рассказала, что недавно лишилась друга по этой причине, и задумалась, не поступала ли она точно так же.