Лучший способ быстро похудеть – онлайн марафон похудения
Administrator 19-окт, 04:14 785
Вы уже не единожды пытались похудеть, но ничего не получалось. Лишний вес возвращался снова, наступало весовое плато, происходил срыв и импульсивное переедание, что-то помешало довести начатое до конца. Причин у неудачной коррекции веса может быть много, а выход всего один – пройти качественный марафон похудения, добиться потрясающих результатов, получить главный приз за свои старания, рассказать всем о своих достижениях и радостно гордиться собой.
Хотите пройти через все это, стать красивой, стройной, счастливой, уверенной в себе? Тогда ваш выход – пройти марафон по похудению «Легкая Стройность». Ведущая и автор марафона по похудению Лара Серебрянская является не только практикующим диетологом с большим стажем, но и опытным психотерапевтом, консультантом по расстройствам пищевого поведения, а также сертифицированным wellness-коучем.
Лара – автор множества книг о похудении, правильном питании и здоровом образе жизни. Под ее руководством успешно создавались и реализовывались многие проекты в сфере вэлнес и ЗОЖ, в частности, она запустила первые в СНГ онлайн курсы по диетологии и не только.
Марафон похудения «Легкая стройность» предполагает 3 разных уровня (базовый, оптимальный и максимальный), которые отличаются по продолжительности (14 или 21 день), наполненности и стоимости участия (от 19$).
В программе марафона похудения:
- избавление от 3-х до 5-ти кг лишнего веса за 2-3 недели;
- мотивация к переходу на правильное питание и здоровый образ жизни, необходимые знания для его реализации;
- избавление от деструктивных установок и убеждений, мешающих худеть;
- повышение самооценки и самоценности, любовь и уважение к себе;
- новая красивая фигура и улучшенное самочувствие.
С помощью полученных знаний и методик вы сможете достичь фигуры своей мечты, станете ловить восхищенные взгляды окружающих, купаться в комплиментах и гордиться своей внешностью.
Все, что вам нужно для участия в марафоне – это:
Вы уже не единожды пытались похудеть, но ничего не получалось. Лишний вес возвращался снова, наступало весовое плато, происходил срыв и импульсивное переедание, что-то помешало довести начатое до конца. Причин у неудачной коррекции веса может быть много, а выход всего один – пройти качественный марафон похудения, добиться потрясающих результатов, получить главный приз за свои старания, рассказать всем о своих достижениях и радостно гордиться собой. Хотите пройти через все это, стать красивой, стройной, счастливой, уверенной в себе? Тогда ваш выход – пройти
Хотите пройти через все это, стать красивой, стройной, счастливой, уверенной в себе? Тогда ваш выход – пройти марафон по похудению «Легкая Стройность». Ведущая и автор марафона по похудению Лара Серебрянская является не только практикующим диетологом с большим стажем, но и опытным психотерапевтом, консультантом по расстройствам пищевого поведения, а также сертифицированным wellness-коучем.
Лара – автор множества книг о похудении, правильном питании и здоровом образе жизни. Под ее руководством успешно создавались и реализовывались многие проекты в сфере вэлнес и ЗОЖ, в частности, она запустила первые в СНГ онлайн курсы по диетологии и не только.
Марафон похудения «Легкая стройность» предполагает 3 разных уровня (базовый, оптимальный и максимальный), которые отличаются по продолжительности (14 или 21 день), наполненности и стоимости участия (от 19$).
В программе марафона похудения:
- видео-лекции по правильному питанию и повышению самоценности;
- сбалансированное меню и рецепты на каждый день марафона;
- недельная программа домашних тренировок от тренера и мастера спорта;
- ежедневные психологические тесты в виде квестов;
- методика перезагрузки установок и убеждений, мешавших ранее похудеть;
- техпомощь, отчетность и контроль выполнения заданий;
- сопровождение персональным менеджером по коррекции веса;
- живой вебинар от Лары Серебрянской;
- дневник питания и физической активности для скачивания;
- электронная книга «7 шагов навстречу цели»;
- личная поддержка и кураторство Лары Серебрянской, ответы на вопросы, мотивация, коучинг.
- избавление от 3-х до 5-ти кг лишнего веса за 2-3 недели;
- мотивация к переходу на правильное питание и здоровый образ жизни, необходимые знания для его реализации;
- избавление от деструктивных установок и убеждений, мешающих худеть;
- повышение самооценки и самоценности, любовь и уважение к себе;
- новая красивая фигура и улучшенное самочувствие.
С помощью полученных знаний и методик вы сможете достичь фигуры своей мечты, станете ловить восхищенные взгляды окружающих, купаться в комплиментах и гордиться своей внешностью.
Все, что вам нужно для участия в марафоне – это:
- желание стать красивой, здоровой и стройной;
- выполнить замеры основных параметров тела и веса и занести их в таблицу для оценки результатов «до» и «после»;
- гибкий метр и весы для измерений;
- весы для взвешивания пищи (чтоб регулировать порции);
- готовое меню и рецепты (найдете в личном кабинете);
- дневник успеха (расскажем, как завести и заполнять);
- дневник питания и физической активности (выдаем в электронной версии на уровне максимальный);
- фотодневник своих результатов (чтоб было чем гордиться и хвастаться).
Вы уже не единожды пытались похудеть, но ничего не получалось. Лишний вес возвращался снова, наступало весовое плато, происходил срыв и импульсивное переедание, что-то помешало довести начатое до конца. Причин у неудачной коррекции веса может быть много, а выход всего один – пройти качественный марафон похудения, добиться потрясающих результатов, получить главный приз за свои старания, рассказать всем о своих достижениях и радостно гордиться собой. Хотите пройти через все это, стать красивой, стройной, счастливой, уверенной в себе? Тогда ваш выход – пройти