Просто и вкусно: оладьи из свекольной ботвы - «Разное»
Клариса 16-авг, 18:50 856Знаете ли вы, что свекольная ботва полезнее самой свеклы, в ней содержится больше витаминов: аскорбиновая и фолиевая кислота, которые полезны в период беременности для развития плода, в ней содержатся антиоксиданты, которые являются прекрасной профилактикой онкозаболеваний, ботва полезна для работы мозга, печени, желудка и кишечника и даже для глаз. Существует множество способов приготовления свекольной ботвы: её добавляют в супы, тушат, обжаривают, а мы решили поделиться с вами необычными оладьями, которые понравятся всей семье.
Вам понадобятся:
15 шт свекольных листьев
3 яйца(сырых)
2-3 луковицы
1-2 дольки чеснока
1/2 стакана муки, соль, перец по вкусу
Если вы не любите крупно нарезанные ингредиенты в оладьях, рекомендуем взбить овощи и ботву блендером до однородной массы.
Источник: youtube.com