Исследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США заключило неожиданное утверждение: индекс массы тела с избыточным весом от 25 до 29,9, вероятно, увеличит продолжительность жизни человека. К этому выводу команда прошла после тщательного и углубленного анализа 97 предыдущих исследований по ожирению, охватывающих более трех миллионов взрослых участников. По словам соавтора исследования, д-ра Брайана Кита, за этими статистическими данными стоит ряд факторов, четко демонстрирующих, что умеренное ожирение первой степени не следует рассматривать как медицинскую проблему. Когда организм борется с болезнью, ему требуется больше энергии для правильного излечения. Доктор Кит говорит, что энергия, запасенная в «лишних» килограммах, далеко не избыточна, когда организм испытывает сильный стресс и нуждается в его запасах. Жировая ткань — жиры и связанные с ними гормоны усиливают защиту организма, предлагая запасы энергии и противовоспалительные средства для борьбы с инфекциями в огромном количестве. Хотя люди с избыточным весом статистически более склонны к определенным заболеваниям, более легкие и худые люди с большей вероятностью не переживут их. Например, при сердечно-сосудистых проблемах и особенно при острой сердечной недостаточности пациенты с низким процентным содержанием жира в организме с большей вероятностью имеют летальный исход, чем пациенты с избыточной массой тела. Другой пример: гипертония. Пациенты с избыточным весом принимают и усваивают свои лекарства гораздо легче и с меньшим количеством побочных эффектов, чем худые люди с наиболее распространенными осложнениями и колебаниями давления после медикаментозного лечения. Исследование, опубликованное в журнале Immunology, показывает, как кожа людей с большим количеством подкожного жира может задействовать и завершить механизм коагуляционного каскада значительно быстрее, чем кожа людей с нормальным весом, а также в случае загрязнения пореза или другой раны, протикающий инфекционный процесс намного короче, иммунный ответ — более стабильный и общий — более качественный. Исследователи не утверждают, что для здоровья лучше поддерживать избыточный вес, но их исследование направлено на то, чтобы успокоить людей с лишними килограммами. Десятилетия популярная культура и киноискусство, превращающие идеальное тело в культ, породили длительную фобию в обществе с избыточным весом. Фобия, которая часто приводит к психологическим расстройствам, нездоровому питанию и разрушительным физическим нагрузкам для похудения и наносит вред здоровью «йо-йо» эффектом.