Одно из первых дел, которое ждет вас на даче, — нет, не посев моркови и не вскапывание грядок, а проверка аптечки. Содержимое надо тщательно пересмотреть и пополнить — например, с помощью списка, который предлагает для аптечки в дорогу, в поход и на дачу кардиолог Антон Родионов. Итак, что должно быть в аптечке — необходимое и желательно, а от каких препаратов лучше избавиться?

Много лет я "заведую" медицинским разделом на одном интернет-портале для туристов. За десять с лишним лет я перелопатил кучу литературы, связанной с оказанием само- и взаимопомощи в походных условиях, и ответил на несколько сотен вопросов.

Многие вопросы касались именно аптечки, которую уместно взять в поход. Наконец, утомившись в двадцатый раз объяснять, почему не надо брать валидол от сердца, я решил составить свою научно-обоснованную версию аптечки, которую и предлагаю вашему вниманию.

Эта аптечка составлена в расчете на туристов, которые уезжают далеко от дома и не имеют возможности быстро добраться до медицинского учреждения. Разумеется, если речь идет о поездке на дачу, то перечень лекарств в разумных пределах можно сокращать.

Список лекарств я разделил на три группы: А, Б и В. Список А — это рекомендуемые препараты, список Б — это препараты, которые желательно (но не обязательно) иметь при себе, а вот список В — это лишние препараты, которые брать не нужно.

Зачем я выделил их в отдельную группу? Дело в том, что есть стандартные заблуждения, которые тиражируются из одного справочника в другой. Так вот "список В" — это и есть перечень препаратов-заблуждений.

Несколько замечаний об аптечке в поход

1. Эта аптечка рассматривается как базовая, доступная для использования непрофессионалами. Специалисты в области медицины вольны перекомплектовывать ее по своему разумению и с учетом своего опыта и знаний, которые могут многократно превышать таковые у автора.


2. Исходя из пункта 1, в этой аптечке нет препаратов в ампулах, шовного материала и т.д.


3. Определенная часть несчастных случаев не поддается лечению в походных условиях либо требует профессиональных знаний и оборудования.


4. Руководителю похода и участнику, отвечающему за медицинское обеспечение группы, целесообразно предупредить участников о необходимости профилактического посещения врачей (в т.ч. стоматолога) и формирования индивидуальной аптечки для лечения хронических заболеваний (гипертония, язва, астма и т.д.).


5. Дозировки препаратов используются согласно инструкции к применению.


6. Автор рекомендует предусмотреть возможность экстренной телефонной связи с врачом для консультации по поводу использования отдельных препаратов (например, антибиотиков), а также тактики действия в неотложных ситуациях.


7. Состав аптечки может расширяться в зависимости от условий маршрута (высокогорье, отсутствие воды надлежащего качества и т.д.).