Источник: Depositphotos Маша Сартания Автор Как понять, что твои отношения не самые здоровые? Здоровыми должны быть не только еда и сон, но и отношения. В противном случае нездоровые отношения могут навредить нам также сильно, как и запущенный грипп. Если не хуже. В нездоровых или токсичных отношениях нет тесной эмоциональной связи, она выглядит странно и не удовлетворяет базовые эмоциональные потребности человека. Мы не получаем защищенности и любви, а значит чувствуют себя еще хуже. Вот 5 признаков того, что у тебя нездоровые отношения. Серьезные проблемы Конфликты случаются у всех. Однако, в здоровых отношениях люди способны завершить конфликт и прийти к общему решению. Однако, если вы ссоритесь годами из-за одного и то же, не можете прийти, то это может не только утомить до безобразия, но и испортить все. Ты не начинаешь разговор Ты боишься в очередной раз завести разговор практически на любую тему. Ведь это может вылиться в очередной конфликт, ссору и страдания. Поэтому ты молчишь. Однако, молчание и накапливание негативных эмоций в себе — это очень плохая идея. В один момент ты можешь не выдержать и выплеснуть все негативные эмоции в самый неподходящий момент. Ты беззащитная Тебя посещает мысль о том, что ты беззащитная: в физическом и моральном плане. Ты не можешь быть уверена в своей безопасности и это по-настоящему истощает. Ты меняешься Конечно, отношения меняют человека. Обычно, они приводят к личностному росту и развитию обоих. Так должно быть в здоровых отношениях. Однако, в не здоровых отношениях все наоборот: ты можешь потерять себя и превратиться в свою бледную копию. Оно того стоит? Тебя контролируют Некоторые считают, что контроль в отношениях — это признак любви и заботы. Однако, на самом деле это не так. Твой партнер не может тебе что-то запрещать. Он может посоветовать, поговорить, попросить. Взрослый человек не имеет права запрещать что-то другому человеку, но если это происходит вместе с манипуляциями, то ни о каких здоровых отношениях речи даже не идет. Поэтому, если ты чувствуешь себя несчастной в отношениях, подумай, оно того стоит?