Планируете долгожданный отпуск и мечтаете встретить море, солнце и яркие впечатления с сияющей улыбкой и свежим, отдохнувшим лицом? Тогда самое время позаботиться о своей внешности заранее. Правильная подготовка поможет не только выглядеть безупречно во время отдыха, но и сохранить эффект на долгое время. Представляем вам топ-7 косметологических процедур, которые сделают вас уверенной и красивой в любой точке мира.

Биоревитализация лица — увлажнение и защита кожи

Перед отпуском особенно важно обеспечить коже глубокое увлажнение и повысить её устойчивость к солнечным лучам. Биоревитализация с гиалуроновой кислотой — это процедура, которая восстанавливает гидробаланс кожи, разглаживает мелкие морщинки и создает защитный барьер от фотостарения. Современные препараты содержат антиоксиданты, витамины или трегалозу — компоненты, усиливающие защитные функции кожи и повышающие её сопротивляемость ультрафиолету.

Эта процедура помогает предотвратить появление пигментных пятен, уменьшить сухость и придать лицу свежий вид. Регулярное проведение биоревитализации перед отпуском — залог красивой, сияющей кожи даже под палящим солнцем.

EmFace — подтяжка и укрепление лица без операции

Если вы хотите подчеркнуть контуры лица, сделать кожу более упругой и свежей — EmFace станет отличным выбором. Это инновационная безоперационная процедура, сочетающая электромиостимуляцию и радиочастотный нагрев. Она стимулирует мышцы лица и шеи, способствует их укреплению, а также повышает выработку коллагена и эластина.

Рекомендуется провести курс за 1–2 недели до отпуска. За это время кожа успеет восстановиться и проявить максимальный эффект: лицо станет более подтянутым, контуры — четче, а кожа — упругой и свежей. Такой уход отлично сочетается с летним отдыхом: он помогает выглядеть молодо даже в жаркую погоду и подготовит вас к фотосессиям на море.

Ботулинотерапия — избавление от морщин для идеальных снимков

Практически каждая девушка любит делать селфи во время отпуска — ведь хочется запечатлеть моменты радости и красоты. Но морщины вокруг глаз или межбровья могут испортить даже самые яркие кадры. Чтобы этого избежать, за 2–3 недели до отпуска можно сделать небольшую коррекцию ботулотоксином.

Эта процедура помогает разгладить мимические морщины, сохранить естественную мимику и при этом выглядеть молодо и свежо на фотографиях. Эффект держится обычно 3–6 месяцев, что идеально подходит для летнего сезона.

Аппаратный антицеллюлитный массаж ICOONE Laser — быстрое избавление от отечности

Чтобы тело выглядело стройным и подтянутым в купальнике, важно избавиться от лишней жидкости и улучшить микроциркуляцию. Аппаратный массаж ICOONE Laser помогает уменьшить объемы за счет стимуляции лимфодренажа, улучшения трофики тканей и повышения эластичности кожи.

Несколько процедур уже заметно снизят отечность, разгладят рельеф кожи и придадут ей более упругий вид — именно то, что нужно перед отпуском.

EMSCULPT NEO — поддержка мышц в тонусе

Для тех, кто хочет не только избавиться от жировых отложений, но и укрепить мышцы тела — процедура EMSCULPT NEO станет настоящим открытием. Она сочетает радиочастотный нагрев с высокоинтенсивным сфокусированным электромагнитным воздействием (HIFEM+), что позволяет одновременно сжигать жиры и прокачивать мышцы.

Результат — более стройное тело с четкими контурами, повышенный тонус мышц и уменьшение локальных жировых складок. Процедур достаточно 4–6 для заметного эффекта.

Защитные средства: SPF

Нельзя забывать о главном аксессуаре любой летней косметички — солнцезащитных средствах! SPF-защита помогает предотвратить фотостарение кожи, появление пигментных пятен и солнечные ожоги. Выбирайте средства с SPF не ниже 30-50 в зависимости от типа кожи.

На пляже важно обеспечить максимальную защиту:

• SPF 50+ — лучший выбор для длительного пребывания на солнце, особенно если у вас светлая кожа или склонность к ожогам.


• Обратите внимание на наличие маркировки "широкий спектр" (broad spectrum), которая защищает от UVA и UVB.


• Водостойкий крем — важен при купании или потоотделении.


• Не забывайте наносить крем за 15-20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа или после купания.

Биохакинг в отпуске: какие добавки взять с собой?

Летний отпуск — это не только отдых, но и стресс для организма: смена климата, непривычная еда, акклиматизация, солнце и возможные проблемы с ЖКТ. Чтобы чувствовать себя на все 100%, рекомендуем собрать свой travel-набор биохакинга:

Базовый must-have:

• Коллаген с гиалуроновой кислотой — для дополнительного увлажнения кожи изнутри


• Магний (глицинат/малат) — для снятия стресса, мышечных спазмов и крепкого сна


• Витамин D3 + K2 — даже летом его уровень может падать

Дополнительно:

• ENERGY & MOOD с коэнзимом Q10 — для энергии сердца и бодрости


• Super Body с пробиотиками — предотвращает расстройства ЖКТ, снимает отечность и помогает контролировать вес

С таким набором вы будете чувствовать себя защищенной от стрессов, переедания, недосыпа и акклиматизации.

Подготовка к отпуску — это не только выбор нарядов или планирование маршрутов, но еще одна важная составляющая вашего общего образа уверенной красоты. Правильный уход поможет вам выглядеть свежо, молодо и уверенно в любой ситуации: будь то пляжные фото или важные встречи у моря.