Салат с фасолью, говядиной и орехами - «Закуски» » Дети и Я

Салат с фасолью, говядиной и орехами - «Закуски»


Ингредиенты:

фасоль красная 1 банка
----------------------
говядина вареная 200-250 г
----------------------
грецкие орехи 50 г
----------------------
перец болгарский красный 1 шт.
----------------------
перец острый ? шт.
----------------------
лук красный 1 головка
----------------------
чеснок 2-3 зубчика
----------------------
кинза 1 пучок
----------------------
перец черный молотый
----------------------
хмели-сунели
для заправки:

масло оливковое
----------------------
уксус винный
Приготовление:
ШАГ 1
Тонкими полукольцами нарезать красный репчатый лук. Если он острый, то можно положить нарезку на две минуты в горячую воду, затем откинуть на сито или дуршлаг.
ШАГ 2
Сладкий болгарский перец очистить от семян и измельчить соломкой. Нежирную говядину отварить в подсоленной воде в течение часа или полутора, остудить, нарезать кубиками.
ШАГ 3
Из перца чили также удалить семена и очень мелко порубить, чеснок пропустить через пресс. Слить жидкость от консервированной красной фасоли, промыть.
ШАГ 4
Добавить лук, говяжье мясо, оба вида перцев, порубленную зелень кинзы, обжаренные и нарубленные грецкие орехи.
ШАГ 5
Посолить салат с фасолью, говядиной и орехами по вкусу, добавить молотый черный перец, приправу хмели-сунели.
ШАГ 6
Для заправки перемешать оливковое масло и винный уксус, залить массу и перемешать.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: фасоль красная 1 банка ---------------------- говядина вареная 200-250 г ---------------------- грецкие орехи 50 г ---------------------- перец болгарский красный 1 шт. ---------------------- перец острый ? шт. ---------------------- лук красный 1 головка ---------------------- чеснок 2-3 зубчика ---------------------- кинза 1 пучок ---------------------- перец черный молотый ---------------------- хмели-сунели для заправки: масло оливковое ---------------------- уксус винный Приготовление: ШАГ 1 Тонкими полукольцами нарезать красный репчатый лук. Если он острый, то можно положить нарезку на две минуты в горячую воду, затем откинуть на сито или дуршлаг. ШАГ 2 Сладкий болгарский перец очистить от семян и измельчить соломкой. Нежирную говядину отварить в подсоленной воде в течение часа или полутора, остудить, нарезать кубиками. ШАГ 3 Из перца чили также удалить семена и очень мелко порубить, чеснок пропустить через пресс. Слить жидкость от консервированной красной фасоли, промыть. ШАГ 4 Добавить лук, говяжье мясо, оба вида перцев, порубленную зелень кинзы, обжаренные и нарубленные грецкие орехи. ШАГ 5 Посолить салат с фасолью, говядиной и орехами по вкусу, добавить молотый черный перец, приправу хмели-сунели. ШАГ 6 Для заправки перемешать оливковое масло и винный уксус, залить массу и перемешать. Приятного Вам аппетита!
Мы в Яндекс.Дзен
→ 


ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ.





Добавить комментарий

добавить комментарий
Комментарии для сайта Cackle

Гороскоп дня.