В итальянском отеле Palace Merano можно пройти оздоровительную программу Revital. Ее главный смысл - восстановление психофизического равновесия человека и увеличение продолжительности жизни. Интересно, что для ускорения процесса детоксикации организма и улучшения обмена веществ, медицинская команда отеля совместно с шеф-поваром разработала специальную воду с натуральными добавками. Это родниковая вода из итальянского городка Мерано с высоким сочетанием витаминов и натуральных солей, настоянная на свежих фруктах, овощах и травах. И она, конечно, невероятно полезна для организма! Вот самые популярные ингредиенты для детокс-воды: свекла и лимон добавляют для очищения крови; апельсины, богатые антиоксидантами, необходимы для выведения из организма тяжелых металлов; свежий имбирь эффективен для желудочно-кишечного тракта; огурцы, в которых содержится много витамина С, являются естественным противовоспалительным средством и противодействуют окислительному стрессу организма; фенхель стимулирует диурез и обладает ветрогонными свойствами, то есть помогает уменьшить количество воздуха, присутствующего в желудке и кишечнике, облегчая любые состояния метеоризма и колита; куркума содержит калий, магний, фосфор, кальций, витамин С и фолиевую кислоту и является эффективным противовоспалительным и мочегонным средством; мальва также считается противовоспалительным и мочегонным средством. Вы также можете приготовить детокс-воду дома. Для этого нужно соединить необходимые ингредиенты с чистой водой и дать напитку настояться около 30 минут. Потом детокс-воду можно хранить в холодильнике около 3 дней. Важное правило: для лучшего эффекта желательно сочетать детокс-воду с правильным питанием, исключив жирную пищу и десерты. Результат не заставит себя долго ждать: вы ощутите легкость и бодрость! Три варианта детокс-воды, которые подают в Palace Merano: Вода мальва, огурец и апельсины. Вода куркума, лимоны, имбирь и розмарин. Вода свекла, имбирь, апельсины, лимоны и мята.