Дата публикации - 11-12-2018

Что входит в состав прикорма с 5 месяцев? Что может попробовать малыш в этом возрасте? Возраст начала прикорма для каждого ребенка различен. Кто-то по рекомендации врача и состоянию здоровья получает прикорм с 3 месяцев, а другие детки питаются исключительно грудным молоком до полугода. Если Вы уже начали давать прикорм своему малышу, в 5 месяцев он должен уже содержать все самые необходимые для детского организма продукты. Не забывайте следить за реакцией организма на каждый новый вводимый продукт: не вызывает ли он аллергической реакции. Норма питания для ребенка 5 месяцев – один килограмм. Это включает не только прикорм (объем которого пока не так велик), но и все кормления грудным молоком или смесями. В день у ребенка чаще всего пять основных приемов пищи. Первое, утреннее кормление, состоит обычно только из молока или смеси, на завтрак уже предлагается прикорм. В пять месяцев это может быть каша или фруктовое пюре. Запивается прикорм смесью (при искусственном вскармливании) или грудным молоком. На обед малышу также предлагается прикорм – овощное пюре. А остальные трапезы состоят обычно только из молока или смеси. Ребенок 5 месяцев | Режим до года | Уход за ребенком | Развивающие игры | Развитие ребенка 5 месяцев Прикорм в 5 месяцев обогащается кашами. В этом возрасте карапузы могут начать с основных, наименее аллергенных каш – овсяной и гречневой. Кроме того, в этих крупах идеально сбалансированно содержание клетчатки, микроэлементов и важнейших для детского организма витаминов. Поскольку в 5 месяцев малыш еще не готов принимать пищу кусочками, каши ему необходимо давать однородные. Для этого существует несколько способов. Можно варить кашу из цельных круп обычным способом, а готовые каши протирать через сито или взбивать блендером. Можно измельчать саму крупу и готовить уже из гречневой или овсяной муки. Тогда и процесс варки будет гораздо более быстрым. С 7 месяцев можно будет варить каши на мясном бульоне, сейчас же, в 5 месяцев, каши варятся только на молоке, разбавленном водой или воде. Соль и сахар таким малышам в каши добавлять не следует, как, впрочем, и в другие блюда. Но если хочется разнообразить вкус каши, можно добавить в нее сладкое фруктовое пюре, либо морковное. Не менее вкусна будет, за счет природной сладости, тыквенная каша (овсяная каша, смешанная с тыквенным пюре). В готовые горячие каши добавляйте небольшой кусочек сливочного масла. Норма сливочного масла для прикорма 5 месяцев составляет 2,5 грамма. Если малыш не только что начинает свое знакомство с продуктами прикорма, то можно дать попробовать ему куриный желток. Начиная с совсем небольшого кусочка желтка на пробу, к 6 месяцам можно довести его количество до ? желтка в день. Давать куриный желток можно как отдельно, так и добавляя его к овощным пюре. Для опытных в вопросах питания карапузов в этом возрасте уже можно предлагать смешанные пюре, из нескольких знакомых ему овощей или фруктов, либо фруктово-овощные пюре. Фруктовые пюре и соки Если вы решили, придерживаясь рекомендаций врача, давать малышу соки, в 5 месяцев они все также в рационе ребенка. Объем сока в дневном рационе малыша составляет 50-70 мл. В этом возрасте в питании крохи обычно присутствуют яблочный, грушевый, сливовый и вишневый соки, если они не вызвали у ребенка аллергии. Фруктовые пюре из тех же фруктов также предлагаются в объеме 50-70 мл. Можно попробовать ввести в рацион малыша и творог, который наверняка ему понравится, особенно если смешать его с фруктовым пюре. В 5 месяцев давайте малышу не более 20 грамм творожка в сутки. Прикорм малыша в 5 месяцев дает ему необходимые для развития силы, и помогает получить все нужные витамины, минералы и микроэлементы, чтобы расти здоровым и счастливым на радость маме и родным.